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我還有很多尿，為什麼醫師叫我要洗腎？
我還有很多尿，為什麼醫師叫我要洗腎？陳先生是位50歲的業務員，近幾個月來陳先生逐漸有噁心感。會診的腎臟科醫師隨即解釋，由於腎功能嚴重異常建議陳先生需住院診治，甚至近期有須「洗腎」的可能。
2023-10-03
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別讓身材飄出嬸味！35歲後，如何預防內臟脂肪纏一輩子？
別讓身材飄出嬸味！35歲後，如何預防內臟脂肪纏一輩子？35歲之後開始囤積的內臟脂肪，會一胖就先胖小腹；跨越了開始腎衰的三十五歲後，身體容易囤積內臟脂肪，特別胖在小腹一大圈，就會成為食毒體質身材的「蘋果型」！
2023-10-03
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能夠單腳脫鞋的力氣，就是肌力！40後的增肌慢老課，從後跨弓箭步開始
能夠單腳脫鞋的力氣，就是肌力！40後的增肌慢老課，從後跨弓箭步開始健身確實能幫助我們改善體態、減去脂肪，但它最根本的意義，其實是在打造肌力，並培養身體做出各種動作的能力。
2023-09-26
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補充蛋白質不是只能吃肉蛋魚，這種豆類蛋白質含量比肉還高！
補充蛋白質不是只能吃肉蛋魚，這種豆類蛋白質含量比肉還高！
2023-09-19
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吃白肉魚有利瘦身！早上吃更能打開燃脂開關、增加肌肉量
吃白肉魚有利瘦身！早上吃更能打開燃脂開關、增加肌肉量喜歡大吃肉類，或許也對這些民眾的減重計畫造成一定的困擾。在眾多的動物肉類鍾，日本專家指出，吃白色魚肉的魚類，幫助你瘦得更快！
2023-09-04
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男星不菸不酒吃水煮餐竟罹大腸癌！飲食以外2致癌關鍵，5招助預防
男星不菸不酒吃水煮餐竟罹大腸癌！飲食以外2致癌關鍵，5招助預防八點檔男星涂晨洋以《甘味人生》等經典本土劇為人熟知。儘管涂晨洋已51歲，但他依然身形標準，不僅不菸不酒、吃水煮餐，還有運動習慣。不料，他日前卻透露罹患大腸癌
2023-08-31
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微胖的人更長壽！研究證明有3件事能讓你老得慢一點
微胖的人更長壽！研究證明有3件事能讓你老得慢一點根據最新的抗老化研究，延長健康壽命是可能的。而掌握實現這個願望的鑰匙，便是一件人體內的神祕物質。
2023-08-19
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抗老、降三高、消滅癌病變！營養師教「斷食」訣竅：讓細胞煥然一新
抗老、降三高、消滅癌病變！營養師教「斷食」訣竅：讓細胞煥然一新
2023-08-18
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譚敦慈親授！中元普渡三牲四果這樣拜，健康運勢都圓滿
譚敦慈親授！中元普渡三牲四果這樣拜，健康運勢都圓滿
2023-08-17
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Vegan、五辛素、蛋奶素可以吃什麼？鍋邊素、方便素是什麼意思？國內外常見素食種類懶人包
Vegan、五辛素、蛋奶素可以吃什麼？鍋邊素、方便素是什麼意思？國內外常見素食種類懶人包蔬食在台灣蔚為風潮，究竟常聽到的Vegan、五辛素是什麼意思？蛋奶素、鍋邊素、方便素分別可以吃什麼食物？
2023-08-14
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