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惱人的過敏性鼻炎能根治嗎?美女醫:從預防邁出根治第一步
過敏性鼻炎雖難以根治,但調整生活習慣與鼻過敏和平共處,也非常重要,臨床發現,及早在過敏季節來臨前,使用鼻噴劑保養鼻子,可以預防鼻過敏症狀,是邁向根治的第一步。
2022-07-05
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年輕型中風比例遽增至近20%!按摩3穴位疏活全身氣血助防中風
台灣年輕族群中風機率從整體患者的5~6%成長到15~18%,「生活型態」改變是發生機率大幅上升的主要因素,包含飲食習慣、起居作息都與身體氣血榮枯的改變息息相關。
2023-12-19
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起床踩地腳跟好痛!腳筋發炎導致腳跟痛?醫師的足底筋膜發炎治療保健指南
腳底板痛是因為過度使用,穿高跟鞋也是原因之一,腳底板痛保健3要訣包含按摩、復健、訂做矯正鞋墊減少足部不當受力、發炎
2015-02-26
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秋天最強「護心果」!研究揭大降壞膽固醇10%、抗發炎還減脂肪肝
您對柿子的印象,還停留在秋天的應景甜點嗎?近年來,多項臨床與實驗研究揭示,柿子能有效幫助身體抗氧化、對抗慢性發炎,更能穩定血糖並精準調節血脂。
2025-10-30
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經期不規則竟確診子宮內膜癌:新確診人數超過子宮頸癌,判斷症狀很關鍵!
子宮內膜癌好發於40-60歲停經前後女性,不過子宮內膜癌年齡層有往下趨勢,陳璐敏醫師表示,子宮內膜癌常受環境及飲食影響,例如化學製品成分,可能有類女性荷爾蒙作用
2021-03-10
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膝痛就要讓軟骨吃到營養!名醫10秒跪坐讓膝蓋自癒
膝關節、軟骨缺乏血液循環,如果不動、血液不流動,就無法吸收營養,更容易導致膝蓋退化;膝蓋不舒服時,也要藉由活動讓淋巴、血液循環暢通,才能保持膝關節健康。
2018-09-28
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偏頭痛反覆發作?研究揭大腦有「止痛開關」!醫教5招告別慢性疼痛
頭痛是常見的慢性疼痛,患者常常痛到沮喪、焦慮、失眠,陷入「因痛而苦」的惡性循環。為何同樣的痛,有人只是「痛一下」,有人卻痛到無法承受?
2025-10-30
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64歲男星「深呼吸3步驟」瘦13kg!變易瘦體質、不再當腰痛歐吉桑
日本知名演員美木良介,今年雖已64歲,但還是有著一身精壯的肌肉。現在的美木良介靠鑽研出來深呼吸減重法鏟肉13公斤,就連腰痛、漏尿問題也能一併解決。
2022-05-10
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用喝的就能讓血液變乾淨!枸杞等6種降血壓血脂茶
高血壓、高血脂是慢性病,關注高血壓、高血脂,對積極控制心腦血管病的發生具有非常重要的意義,建議飲用牛奶、玉米鬚茶、枸杞茶等飲品降血壓血脂。
2023-05-07
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台大醫12人沒症狀篩出肺癌!醫曝「年年照X光」也難防,4類人都該驗
肺癌往往「潛伏多年無症狀」,一旦出現異常時,往往代表病情已進展。臺大醫院更曾透過健檢發現,在300位醫師中,有12人罹患早期肺癌,到底該怎麼及早發現及早治療?
2026-02-06
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