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《淚之女王》金智媛來台!千金美肌、纖瘦體態5招養出來,必喝這杯抗痘減肥
據統計,台灣蕁麻疹盛行率高達20%,好發原因包含天氣濕熱、生活壓力大或攝取高過敏原食物等。本文整理蕁麻疹常見症狀與原因、止癢方法與飲食禁忌,帶你一篇看懂!
2024-06-26
45歲男鉛中毒頭痛,吃大蒜半年保住腎!醫揭「8好處」逆轉腎功能還防癌
一位45歲男子因亂吃草藥,而頭痛,甚至腎功能衰退、血液中鉛含量過高!後來他每天吃2瓣生大蒜,半年後頭痛、頭暈逐漸改善,連腎功能都慢慢恢復,醫師也讚大蒜8好處!
2024-06-25
這動作竟讓高血壓風險增50%!沒力氣運動更必學:1招有效降血壓
休息反而血壓會升高?原來這可能和久坐有關!醫師分析研究,每天每天靜態行為多一小時,血壓過高的機率增加2%,且收縮壓、舒張壓都會上升!
2024-06-25
「暑假零食焦慮」 試試這個!媽咪的必備秘笈:加州葡萄乾 不但美味還營養滿分!
健康研究支持「加州葡萄乾」當作優質零食。加州葡萄乾是天然晾曬而成,能保留膳食纖維、鐵、鈣等微量營養素,而葡萄皮也富含花青素、白藜蘆醇、多酚等强力抗氧化成分。
2024-06-24
下巴一直長痘痘該怎麼改善?看懂下巴痘痘的身體警訊,4招告別荷爾蒙失調
下巴老是長痘痘,不管擦藥還是勤保養都好不了?不只坑坑疤疤又泛紅的影響美觀,其實這還是身體受寒、內分泌失調的徵兆!
2024-06-24
「靈魂之窗」一眼看出全身病!這檢查讓糖尿病、腦出血風險都現形
散瞳的眼底檢查是眼科常見的檢查項目,其目的是能看出眼睛構造是否有病變,但你知道我們也可以探知否有全身性的疾病?
2024-06-22
走路駝背竟讓大腿越來越粗!睡前3分鐘消水腫除贅肉
【早安健康/張維庭編譯】走路駝背、姿勢不對,會造成大腿肥胖、鬆弛、水腫。養成習慣進行這個伸展操,可改善大腿後半部的贅肉以及水腫,是能改善大腿臃腫的伸展運動。
2024-06-22
肥胖多汗小心內分泌失調!婦科醫推薦對女性最好的3水果
一位腹部疼痛的患者,體形較胖,尤其是腰腹部特別大。適逢經期,經血量很大,而且時間維持很長,檢查的結果連我當了這麼多年的醫生都覺得有點嚇人,她子宮裡長了十多個肌瘤
2024-06-21
感到缺乏體力、滿臉倦容?用喝的補充蛋白質更有健康效益
隨著年齡增長,許多民眾發現自己的體力大不如前,以前可以輕鬆達標的登階,現在卻感到氣喘吁吁,其實這都是蛋白質在不知不覺流失的徵兆...
2024-06-21
「綠茶咖啡減肥法」月甩6kg,醫生揭密正確喝法與禁忌
2024-06-21
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