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肚子痛別輕忽！腸中風竟比大腸癌更兇險死亡率90％
肚子痛別輕忽！腸中風竟比大腸癌更兇險死亡率90％天氣忽冷忽熱是中風好發的時節，不只腦部會中風，大小腸也會。腸中風發生時與腸胃疾病的症狀相似，因此常有延誤就醫的情形，導致腸中風演變成致死率超高的腸壞死。
2024-11-13
膝為筋之府！緩解膝痛關節炎速效穴道，5分鐘就有感
膝為筋之府！緩解膝痛關節炎速效穴道，5分鐘就有感膝關節生理構造最大的特點，是各種韌帶齊聚和複雜，中醫稱「膝為筋之府」，所以平時稍有不慎，即會造成膝部損傷。若犢鼻穴處過於飽滿，按之疼痛，表示膝關節內開始出現腫脹
2024-11-13
糖尿病傷口為什麼不容易好？4大原因與5個正確照護指南
糖尿病傷口為什麼不容易好？4大原因與5個正確照護指南衛福部資料顯示，國人罹患糖尿病的盛行率達11％，其中平均每10人就有2名病人因為血糖控制不良，併發糖尿病足、潰瘍等慢性傷口，最後面臨截肢。
2024-11-13
蜂蜜這時吃1匙減肥又助眠！錯了當心反效果
蜂蜜這時吃1匙減肥又助眠！錯了當心反效果蜂蜜的熱量較砂糖為低，也含有多種酵素、營養素，相對來說較砂糖健康，不過由於蜂蜜含有大量碳水化合物，吃多還是會發胖。但其實，只要用對方法，吃蜂蜜竟然也能減肥！
2024-11-13
復健科醫師提醒　3族群擺脫不了酸與痛　酸痛藥布使用5守則，原來大家都貼錯了！
復健科醫師提醒　3族群擺脫不了酸與痛　酸痛藥布使用5守則，原來大家都貼錯了！曾為惱人的酸痛沒輒嗎？隨著年紀的增長，導致脊椎軟骨長期磨損而造成一些退化不舒服的情形。但是最近發現這些酸痛問題，漸漸朝向年輕化的趨勢。易利氣酸痛藥布
2024-11-13
糖尿病死亡率高嗎？112年佔國民十大死因第5名！
糖尿病死亡率高嗎？112年佔國民十大死因第5名！得糖尿病會死嗎？糖尿病位列國人十大死因長達40年之久，也讓「糖尿病會死嗎」成為糖友心中的疑問，但其實糖尿病本身致死率並不高，反而是隨著病程所衍生的併發症更危險。
2024-11-12
日本人鈣吃比較少卻不易骨折？專家揭關鍵「1類食材」養出年輕骨骼防骨鬆！
日本人鈣吃比較少卻不易骨折？專家揭關鍵「1類食材」養出年輕骨骼防骨鬆！中年後骨質漸漸流失，會增加跌倒骨折、臥床風險！很多人只想到要補鈣，專家發現，日本人雖然鈣攝取量低於歐美，但骨折率卻比較低！背後原因可能與愛吃大豆製品息息相關！
2024-11-12
眼壓高擔心青光眼？醫師教3分鐘空氣跳繩，簡單一招速效降眼壓
眼壓高擔心青光眼？醫師教3分鐘空氣跳繩，簡單一招速效降眼壓遺傳、年紀大、姿勢不對都可能讓眼壓過高，提高青光眼等眼疾風險，甚至不無失明之可能，醫學博士推薦簡單動作，只要跳跳就能改善眼壓
2024-11-12
關節保健食品怎麼選？功效成分讓關節補給再增生，保健關節健康
關節保健食品怎麼選？功效成分讓關節補給再增生，保健關節健康關節保健是一生的必修課，因為身體關節就像汽車零件，用越久、磨損越嚴重，需要定期保養才能維持行動靈活，所以我們可以透過補充關節保健食品來保養，天地合補葡萄糖胺飲
2024-11-12
穩血糖早餐吃什麼？醫師也在吃的「控糖菜單」飽足不怕胖
穩血糖早餐吃什麼？醫師也在吃的「控糖菜單」飽足不怕胖為了減肥經常不吃早餐，真的能瘦更快嗎？其實，吃對早餐不僅能穩定血糖，還能讓減肥效果事半功倍，相對的，吃錯早餐可能讓你遲遲瘦不下來，拖垮減肥期間的努力！
2024-11-11