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【新冠肺炎/不斷更新】今本土+25674,死亡+38!中國急診室幾乎都陽性確診!預估20天恐增2.5億個案
根據中央流行疫情指揮中心發布的最新資訊,今本土增25,6674例確診個案、死亡人數增38例。
2022-12-31
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信樂團推手李惠群買便當突倒地猝逝!冷天防猝死,2部位、6時間別忘保暖
知名音樂人李惠群日前傳出買便當時不幸猝逝消息,令不少業界音樂人、歌手、粉絲難過不已。雖然李惠群死因未必與天冷相關,不過寒流確實會對不少心血管患者的身體造成負擔。
2022-12-31
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每天1分鐘幫全身微健檢!陳月卿1招做30年,美肌還防下背痛
每天早上刷牙洗臉時,花1分鐘仔細看看鏡中的自己。臉會透露許多身體健康方面的訊息,透過觀察臉部,可以了解自己的身體狀況。
2022-12-29
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睡眠超強對策:60%人口失眠!100個技巧給你天天好眠
除了睡眠不足、睡眠品質不佳,睡眠呼吸中止症也是干擾睡眠的大敵。預防睡眠問題傷害心血管、癌症、糖尿病、失智等慢性病不是吃安眠藥就好,助眠食物、入眠儀式更重要!
2022-12-29
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孩子的「成長投資」靠這招!瑞穗鮮乳成長不冬眠冬季3食譜 鈣好成長基礎
近幾周冷氣團來襲,冷冽刺骨的寒風不僅大人受不了,也大大減低孩子出外跑跳的意願,如果你家孩子天冷的時候也只想每天縮在家裡打電動、玩3C,爸爸媽媽們可得特別注意了!
2022-12-28
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天冷易餓2地雷血糖狂飆!營養師6大冬日控糖術遠離血管病變
最近這幾天特別的寒冷,糖尿病或是血糖有問題的族群除了要記得保暖之外,生活和飲食上也要注意幾個原則,避免誘發心血管疾病或是其他併發症的產生。
2022-12-27
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69歲比30幾歲更健康!陳月卿30年養生秘辛:2杯蔬果加味水天天抗發炎
研究、實踐健康養生近三十年,對自己的身體了解愈多,我就愈崇拜與尊重它,也愈覺得應該好好對待它。我們的身體是上天一個絕妙的設計,只要好好對待,它是不會生病的。
2022-12-26
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冬天皮膚乾又癢,補血茶+3穴道擊退搔癢不適!
又到了天寒地凍,天乾物燥的冬季。這時人們常常因為寒冷的天氣而減少外出活動,體內的循環也會變得較差;而外出活動的人們若沒有注意保暖,身體各部位容易緊繃僵硬。
2022-12-26
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寒流來手腳冰冷,4招取暖恐失溫、猝死!重症醫師8個保暖建議
有沒有發現,寒流發威到了,即使經過不斷的努力手腳加熱,手腳冰冰仍會持續,如果不加以注意,也可能會變成一個危險健康的問題。
2022-12-23
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168斷食減肥效果超攻略:中西醫解析168飲食原則優缺點、瘦身減重菜單、斷食原理與好壞處
168斷食減肥除了注意進食與空腹時間,菜單與飲食內容也很重要!為什麼執行168斷食一個月沒效果?有什麼好處壞處?中醫師、減重醫師、營養師與研究一次瞭解優缺點。
2022-12-23
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