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所有疼痛都能救！解痛不是只能開刀、吞止痛藥，疼痛科醫師詳解5種治療方法
所有疼痛都能救！解痛不是只能開刀、吞止痛藥，疼痛科醫師詳解5種治療方法疼痛科的範疇涵蓋退化性關節炎、五十肩、下背痛、筋膜炎（肌筋膜症候群）、骨刺等退化性疾病，也包含皰疹後神經痛、糖尿病神經痛、三叉神經痛等，可用不同方法緩解疼痛
2020-12-31
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少吃多動不是減肥必勝心法？瘦不了又復胖快的人原來做錯這4件事
少吃多動不是減肥必勝心法？瘦不了又復胖快的人原來做錯這4件事減肥是大家最頭痛的課題，尤其一再失敗、復胖總讓人灰心喪志。日本名醫提醒，「控糖、斷食、高強度運動」執行時若有錯誤觀念，就連「少吃多動」也會變成瘦身失敗的導火線！
2025-04-16
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動動大拇指提升腦血流量1.5倍，這樣做讓腦回春
動動大拇指提升腦血流量1.5倍，這樣做讓腦回春【早安健康／王貞潔編譯】你付錢的時候都是使用鈔票還是零錢付錢呢？你常使用提款機領錢嗎？這些日常生活常見的用錢方法，其實也與減緩頭腦老化息息相關！多利用零錢付錢、...
2016-05-20
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頭痛到吃不下竟已腦出血！楊月娥看妹妹從中風到重生：50歲後更要誠實面對身體
頭痛到吃不下竟已腦出血！楊月娥看妹妹從中風到重生：50歲後更要誠實面對身體我直覺感到不對勁。今天午後傾盆大雨，氣溫驟降，我擔心是血壓高，就請妹婿還是讓妹妹接電話，催促她快去掛急診；她覺得以前也常頭痛，吃個止痛藥，睡一覺就好了。
2024-02-10
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遠離肝硬化、肝衰竭危機！醫師盤點6大傷肝飲食，少喝這1杯就是在保肝
遠離肝硬化、肝衰竭危機！醫師盤點6大傷肝飲食，少喝這1杯就是在保肝日常生活，我們吃吃喝喝的飲食，是很容易傷肝，而「你知道的，有幾種呢」？
2024-09-01
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十人九痔！簡文仁1招改善，還比慢跑更降血糖膽固醇
十人九痔！簡文仁1招改善，還比慢跑更降血糖膽固醇痔瘡高危險群包括久坐久站、經常便祕腹瀉、肥胖、大腸癌、肝硬化患者等，除了從食物、溫水坐浴改善肛門周邊血液循環以外，也可以藉由運動、健走改善痔瘡。
2022-09-06
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扁平足是什麼？扁平足3種保健與矯正足弓方法
扁平足是什麼？扁平足3種保健與矯正足弓方法「扁平足」為足弓太低或沒有足弓，扁平足可分為柔軟性與僵硬性，足弓是腳的天然避震器，避免承受過多壓力。若扁平足嚴重，長時間走路或運動將導致腳部疼痛難耐
2018-12-12
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心臟衰竭「1前兆」最準判斷！台大醫師教保命3招別「傷心」
心臟衰竭「1前兆」最準判斷！台大醫師教保命3招別「傷心」
2023-04-26
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老是半途而廢？每天只要60秒，有效鍛鍊核心肌群
老是半途而廢？每天只要60秒，有效鍛鍊核心肌群【早安健康／運動筆記】「你喜歡跑步嗎？」相信很多人的答案都是「喜歡」。但如果問到，「你喜歡作肌力訓練嗎？」不少網友就開始遲疑了。 的確，有氧慢跑運動和肌力訓練的...
2015-04-15
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秋意漸濃，體內濕氣也漸濃？中醫教你遠離濕疹5大招
秋意漸濃，體內濕氣也漸濃？中醫教你遠離濕疹5大招濕疹就是濕氣太重，但不要胡亂地除濕，要對症下藥。遠離濕疹有5大招：少喝冰涼飲、少熬夜、洗澡水不宜過熱、隨時擦乾汗水、飲食要清淡，這樣才能有有效對抗濕疹。
2019-09-30
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