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「退化性關節炎」的搜尋結果
搜尋到 416 篇相關文章與影音
變胖讓膝蓋多承受4倍壓力！高跟鞋、下雨天加重關節炎？8個迷思醫師一次解答
研究統計體重每增加0.45公斤，便增加給膝蓋額外「0.9-1.8公斤」的壓力。而且減肥不只能減少關節炎的發生率、更能減輕症狀。
2023-02-17
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名嘴雞爪手好困擾！雙手乾皺恐是關節炎，快用三招護手預防
資深媒體人呂文婉外型亮麗，近日在談話性節目《新聞挖挖哇》上自曝長期受乾皺的「雞爪手」影響生活，事實上，除了先天疾病的影響，雞爪手的成因也和工作性質相當密切。
2023-02-09
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差一字差很多！醫療級「硫酸鹽」葡萄糖胺 顧關節防退化
根據衛生福利部統計，國人膝關節退化盛行率約15%，相當於全台350萬人飽受關節疼痛之苦。因此，面對退化性關節炎，了解成因、及早治療和保養，對國人而言是非常重要。
2023-01-04
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預防關節退化疼痛，研究：該少吃這種油
飲食生活才是真正的軟骨兇手，這些飽和脂肪酸會蓄積在軟骨上讓軟骨出現代謝異常，導致其容易消耗流失。如此一來，軟骨的緩衝機能就會變弱，關節也會疼痛。
2022-12-16
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「膝軟骨磨損」讓廖輝英100公尺摔3次！向超馬陳彥博學養膝秘訣
隨著年紀漸長，老化相關議題值得討論。廖輝英也曾參加節目分享自身狀況，這才讓眾人知道，原來他也面臨軟骨磨損的困擾。
2022-10-24
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不常跑步卻很常膝蓋痛？被忽略的傷膝3動作
【早安健康／林頌凱（關節退化、運動傷害專科醫師）】膝關節的退化性關節炎是大家最耳熟能詳的疾病之一。不管是在電視廣告、健康節目、廣播電台、報章雜誌，或是大家平常交...
2022-08-08
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疫情影響宅在家，疫後髖關節健康拉警報？
疫情趨緩，指揮中心宣佈警戒標準降級，終於可以出門走走，卻發現大腿和屁股附近疼痛，無法正常動作，以為減少活動比較不痛就沒事了，但其實放著不管反而會讓病情加重⋯⋯
2021-12-21
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關節痛距離糖尿病比你想得近！注意雙腿退化7個警鈴
「要活就要動」這句耳熟能詳的話，對一般人不難實踐，但患有骨關節發炎、腿部肌肉退化的人，可能就是活動力的阻礙，而牽一髮動全身，腿部健康亮紅燈影響範圍是全身
2021-05-11
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關節退化常痠痛？骨科醫師公布強筋健骨的4大類食物！
日常生活中哪些食物對筋骨關節最好呢？對關節筋骨有保護作用的食物，主要可歸納為四大類：減少關節發炎的食物、抗氧化食物、筋骨關節構成原料的食物、幫助筋骨修復的食物
2021-04-19
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軟骨缺水讓關節磨損老化！2原則＋1動作活化肌肉護關節
2021-04-08
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