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抗失智4大明星食材！營養師教你電鍋10分鐘煮一頓心智飲食
抗失智4大明星食材！營養師教你電鍋10分鐘煮一頓心智飲食心智飲食是結合地中海飲食與得舒飲食的飲食法。研究指出心智飲食能降低53％阿茲海默氏症罹患風險。心智飲食正可修正現代人的飲食偏好，可降低失智症的罹患人數。
2020-03-16
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保齡球真的能「保齡」！運動抗老防失智，這關鍵才真活腦
保齡球真的能「保齡」！運動抗老防失智，這關鍵才真活腦運動種類眾多，每種運動效果各不同，日本運動訓練專家指出，其實有幾種運動防失智的效果特別好，例如網球、羽球、保齡球等，能幫助提高認知功能，有助於預防失智！
2020-02-13
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65歲出道，薑是老的辣！歐巴醬女團挑戰Rap：捨棄了夢想，人生才累
65歲出道，薑是老的辣！歐巴醬女團挑戰Rap：捨棄了夢想，人生才累日本G20高峰會時有個均齡60歲以上的團體「歐巴醬」推出英語單曲來迎接這場盛事。歐巴醬2011年出道迅速風靡日本，連新加坡總理都關注歐巴醬。
2020-01-13
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好體力才能追隨熱愛！90歲破了金氏紀錄，馬拉松爺爺：還要繼續跑下去
好體力才能追隨熱愛！90歲破了金氏紀錄，馬拉松爺爺：還要繼續跑下去在日本有一位兩次創下合計年齡最高的馬拉松金氏記錄的老爺爺，誓言要跑馬拉松到97歲。
2020-01-03
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別讓權益睡著了！國保遺屬年金可能逾7萬人還沒領
別讓權益睡著了！國保遺屬年金可能逾7萬人還沒領符合國保遺屬年金追溯補發者約7.3萬人，但根據最新統計，目前僅補發3,328人，還有約7萬名符合資格的遺屬尚未請領，相當於每個月至少損失3,000元。
2019-12-30
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40年銀髮夫妻的熟齡穿搭術：白髮讓打扮變可愛，比染髮更有型
40年銀髮夫妻的熟齡穿搭術：白髮讓打扮變可愛，比染髮更有型可愛不是年輕人的專利，銀髮族也能定義何謂青春可愛。日本銀髮夫婦BON與PON樸素可愛的衣著風格引起廣大的注意，沒有花俏服飾，簡單卻富有層次的穿搭更令人驚艷。
2019-12-24
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銀髮爸媽的專業飲食指南：三高、骨鬆、貧血…怎麼吃才對？
銀髮爸媽的專業飲食指南：三高、骨鬆、貧血…怎麼吃才對？年長者常見的四類疾病：三高（高血壓、高血脂與高血糖）、骨質疏鬆症、肌少症與認知功能障礙等疾病，「飲食」是一個重要的照護方法！三高患者可依照下列建議調整飲食。
2019-12-01
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65歲上伸展台！「高年級媽抖」金七斗：人生不抱遺憾，幾歲圓夢都值！
65歲上伸展台！「高年級媽抖」金七斗：人生不抱遺憾，幾歲圓夢都值！韓國老爺爺金七斗65歲才追尋年輕時的夢想，成為模特兒。高年級模特兒迅速爆紅，成為各品牌爭相合作的寵兒，但金七斗仍以菜鳥心態努力學習，希望能登上世界級舞台。
2019-10-21
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賣掉繼承的房子要繳稅嗎？房產繼承學問大，必知2大關鍵點
賣掉繼承的房子要繳稅嗎？房產繼承學問大，必知2大關鍵點繼承房產時，有什麼要注意的事情呢？房地產在繼承階段，要注意共同繼承人的房產持有意願、使用情況等；在繼承後，要注意日後出售時的房地合一稅。
2019-10-16
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保額上限提高至50萬、每人可買2張！保費便宜3成的小額壽險懶人包
保額上限提高至50萬、每人可買2張！保費便宜3成的小額壽險懶人包2019年7月起，金管會決議開放小額終身壽險保額上限至每人50萬元，且一人可擁有2張小額終身壽險保單。
2019-10-09
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