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「近視」的搜尋結果
搜尋到 385 篇相關文章與影音
重鹹讓你瘦不下來！減鹽的3個理由
一名女性三餐重鹹罹患嚴重白內障，短短一個多月視力從沒近視飆升至一千度。一般來說1天鹽份攝取為6公克左右，然而現代人喜愛重口味，一頓早餐的鹽分就可超過一日所需
2018-01-13
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腳趾這穴道對應肝經，疏肝防眼疾法寶竟是橡皮筋！
如何改善眼睛疲勞、預防眼病？常常覺得眼睛酸澀不適？每天用手機確認訊息、看新聞，上班長時間盯電腦，讓許多人都有眼睛過勞。而只需要一根橡皮筋，就能改善眼睛不適！
2017-12-19
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眼科醫師認證！護眼莓果之王，它抗氧化力是藍莓2.5倍
黑醋栗護眼有效嗎？黑醋栗還有豐富的花青素，可增強眼睛感光物質「視紫質」的生成，功效包括抗氧化、抗發炎、增強夜間視力、預防視覺疲勞、預防假性近視等。
2017-12-14
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預防老花眼，醫師這張圖一次幫你鍛鍊眼力、腦力！
如何保護視力同時鍛鍊大腦？護眼訓練能放鬆眼周肌肉、促進血液循環以提高眼睛的對焦調節力，也包含刺激大腦認知功能及思考力的部分，對於假性近視、老花眼風險族群都有幫助
2017-12-12
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抗氧化、預防黃斑部病變！21世紀這2種營養缺一不可
3C產品引發白內障年輕化、老花眼、黃斑部病變、假性近視等，都有逐漸增加的趨勢。為了不讓眼睛持續惡化，應補充葉黃素、蝦紅素等營養素。
2017-10-16
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用眼過度！黃斑部病變是成人第三大失明主因
黃斑部病變已經成為熱門議題，它是視力沈默的殺手，在2010年世界衛生組織(WHO)的報告中指出，黃斑部病變，與白內障及青光眼齊名，是造成成年人3大失明的原因。
2017-10-11
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他視力從0.1變回1.0！天天這樣轉脖子預防老花白內障
現代人多半處於視力危機中，日常生活裡，因為頻繁使用電腦和智慧型手機等電子產品，很多人從小就必須和眼鏡或隱形眼鏡為伍，或為眼睛疲勞和乾眼症所苦，老花也有越來越年輕
2017-09-29
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我的眼睛到底該補哪一種？營養師幫你正確連連看
年齡增長、3C產品的藍光、紫外線、自由基等因素是造成眼睛損傷的原因，平時增加眼睛的抗氧化能力、改變用眼習慣、均衡飲食充足的營養…等，是保護眼睛的當前對策。
2017-09-23
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女子追劇竟追出白內障！補充2種營養素防眼球老化
陳家維藥師：長時間用眼導致高度近視、眼睛營養與氧氣不足，容易出現視力模糊、眼睛畏光、容易疲倦等白內障症狀，補充葉黃素、蝦紅素、避免在黑暗中看手機和休息有助預防。
2017-09-20
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遠視≠千里眼！錯過黃金治療期小心變成弱視
遠視不等於千里眼，而遠視和近視最大的差別就在於遠視看近需要用到調節力。幼童須把握六歲前的黃金期治療由高度遠視引發的弱視，否則長期下來可能會形成鬥雞眼。
2017-07-25
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