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2個懶人肌骨鍛鍊法！趕跑文明病
2個懶人肌骨鍛鍊法！趕跑文明病我們正生活在一個便利到「恐怖」的社會裡。在擁有空調的舒適房間裡，操縱著遙控器看著電視。想要的東西，不必出門，只要用滑鼠一點，隔天立刻送到家門前。家事也是，全自動...
2014-09-09
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害怕夏天整身臭？日本汗博士教你正確「流好汗」
害怕夏天整身臭？日本汗博士教你正確「流好汗」「汗腺是第二個腎臟」，不流汗，流錯汗，會對身體健康造成全面性的影響。汗腺其實和肝、腎、肺一樣，負責著人體不可或缺的代謝功能，但現代人習慣待在室內，依賴空調，導致...
2016-08-08
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穿五趾襪就能改善拇趾外翻！出乎意料的6大健康好處
穿五趾襪就能改善拇趾外翻！出乎意料的6大健康好處【早安健康／張維庭編譯】顛覆以往五趾襪都是老人家在穿的印象，近年日本與韓國街頭商店時常可看到花樣設計可愛的五趾襪，初次嘗試可能會覺得五隻腳趾分別被包覆住的感覺有...
2016-02-05
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改掉7個壞習慣，提升妳的好孕力
改掉7個壞習慣，提升妳的好孕力根據衛生署資料統計，平均每7對夫妻就有一對不孕的問題。結婚多年卻「做人」不成，讓許多夫婦飽受困擾。 《赤ちゃんがほしい！ 不妊症を治すためのテキストブック》（暫...
2014-08-16
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女星整復變重傷「形同半殘」！別去推拿整骨的8種情況，嚴重恐中風癱瘓
女星整復變重傷「形同半殘」！別去推拿整骨的8種情況，嚴重恐中風癱瘓日前藝人鄭靚歆因整復導致背後疼痛不已，夏宇童也在節目透露，有朋友因整復導致骨裂變得更嚴重。專家提醒，部分民眾可能不適合整復，否則不僅恐傷神經，還有動脈瘤破裂風險
2023-07-11
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1分鐘躺著喚醒腹部肌肉，骨盆、內臟回正就能瘦小腹
1分鐘躺著喚醒腹部肌肉，骨盆、內臟回正就能瘦小腹腰椎過度前彎的姿勢，會導致骨盤前傾、擠壓內臟，導致小腹凸出。藉由躺著活動腹部和肋骨的呼吸法，能夠喚醒腹部深層肌肉，重整核心肌群
2019-08-25
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幼時中耳炎反覆發作，長大竟失聰！醫師：別做這件事
幼時中耳炎反覆發作，長大竟失聰！醫師：別做這件事中耳炎若反覆發作，聽覺細胞及平衡功能容易愈來愈差！王懋哲提醒民眾，不要拿棉花棒掏耳朵，如果覺得搔癢，建議就醫，請醫師協助。一旦聽力變差，應該找出原因，並定期回診
2018-01-30
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防癌自癒力！人人身上都有癌細胞！最強大的防癌處方
防癌自癒力！人人身上都有癌細胞！最強大的防癌處方根據衛福部105年公布的數據，國人癌症發生率已來到10年來最高，若要一生健康不罹癌，方法就是善待細胞、強化細胞力，跟著防癌專家一起做，健康無癌的人生從今天開始！
2017-03-30
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生完屁股變鬆，假胯寬搞得鬼？成因與自我檢測，追劇也能縮臀！
生完屁股變鬆，假胯寬搞得鬼？成因與自我檢測，追劇也能縮臀！自己明明不胖，看起來卻是短腿的五五身材，原來是「假胯寬」搞得鬼！藝人林志穎的老婆生了三寶，身材火辣、雙腿修長的她，透露自己第一胎胖了25公斤、懷雙胞胎胖了
2025-03-14
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手麻腳麻要看哪科？常常容易手麻，用5大徵兆分辨手腳麻痺的疾病警訊！
手麻腳麻要看哪科？常常容易手麻，用5大徵兆分辨手腳麻痺的疾病警訊！手腳麻的原因很多，腳麻不是只有血液循環不好，手麻腳麻該看哪科才對？趕快來看看哪些原因會造成手腳麻。
2025-07-17
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