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頭暈竟是大腸癌、心臟病前兆!3類好食還你彩色人生
頭暈,沒想到也可能是大腸癌的前兆!不只是腸胃道出狀況,心臟也可能正在發出求救訊號,可多吃綠葉蔬菜、奇異果、海帶、黑木耳、芝麻等,掌握三大營養素,有效改善貧血頭暈
2019-05-02
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肝硬化變肝癌!警覺肝硬化14種症狀,肝硬化飲食原則
肝硬化指的是肝臟因為長期發炎等因素導致的纖維化,這種纖維化會讓肝臟受損失能,病程通常是緩慢卻不可逆的。輕微的肝硬化通常沒有顯著症狀,因此患者容易疏忽而讓病情惡化
2019-03-22
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脹氣胃痛拖成癌!醫:問題可能是身體缺了這營養
尋求醫師診消化不良、胃脹氣,吃了藥也難以改善,甚至漸漸加重、在非用餐時間也會胃痛?日本消化器內科醫師指出,除了可能是慢性胃炎以外,也應該懷疑是否有惡性貧血的可能
2019-03-11
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邊吃飯邊補鐵2大關鍵,搭這杯再增63%鐵吸收
你經常心悸、疲倦、臉色蒼白、頭痛嗎?這些症狀有可能是缺鐵性貧血造成的,日本管理營養士建議煮菜時使用鐵製鍋具,也可能有補鐵的效果,加上兩個撇步效果更好!
2019-03-06
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當歸養血潤燥、保肝利膽,二類人忌吃當歸
當歸具有調經止痛、心血管保健、促進血液循環的功用,但乳腺癌的患者應該避免服用。購買當歸挑選時也注意不要買過白的當歸,可能是有經過化學漂白。
2018-12-26
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甩肉25公斤醫師:腳踝軟Q幫大忙,代謝變好就會瘦!
貧血是女性最大的夢魘之一,可是為什麼吃了一堆補血營養品,卻還是時常覺得頭暈?原因可能來自我們每天都會運動到的腳踝!
2018-11-16
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子宮肌瘤可逆轉!3自然醫學食療促身體排毒調體質
子宮肌瘤如何治療?子宮肌瘤常有異常出血、頻尿或尿失禁、便秘脹氣等症狀,中醫、西醫如何治療子宮肌瘤?自然醫學博士陳俊旭告訴您逆轉子宮肌瘤的方法。
2018-07-16
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疲勞原因到底是什麼?WHO公開11項癌因性疲勞警訊
疲勞原因有哪些?身體疲勞要吃什麼?疲勞治療方法為何?3成台灣上班族有慢性疲勞問題,除了可能是睡眠不足、工作壓力,癌症也可能導致癌陰性疲勞!
2018-06-25
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狂補鐵不如增吸收率!營養師1招提升63%鐵質吸收
鐵不足除了貧血還容易對身體造成什麼影響?補鐵要吃哪些食物?補鐵時要注意哪些事情?營養師教您1招提升63%鐵質吸收率,補鐵預防貧血更有效!
2018-05-10
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鐵:4種天然好食助造血循環,亂補鐵劑小心反傷身
鐵是血液中含量最高的礦物質,可協助造血循環系統作用,適量補充可改善生理期、嬰幼兒及素食者的貧血。吃哪些食物可以補鐵?
2018-04-20
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