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洗完澡浴室門該開還是關？專家教正確做法，5建議不再餵養黴菌
洗完澡後浴室佈滿濕氣，到底該把門開著還是關上？專家分析關鍵，並教5建議不再餵黴菌！
2025-03-24
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走路1特徵平均壽命多20歲！2招維持好腳力還能活腦兼護心
別以為走得動就安心！研究發現，走路速度慢與壽命縮短、腦部萎縮有關。日本專家建議透過「森巴歌曲」節奏走出家門，不僅能鍛鍊走路速度，還能防失智、防癌、降心臟病風險！
2025-03-20
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糖化是老化和骨鬆的開端！一碗生薑菇菇湯幫你降血糖又抗老
看到駐顏有術的凍齡美魔女時，你總是覺得自己容易老？研究發現，即使是雙胞胎也可能其中一位特別顯老，醫師推一道減緩老化「舞菇雞肉湯」幫助抗老！
2025-03-20
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這樣熱牛奶營養砍半？專家教你正確加熱！補鈣、助眠3時段喝更優
牛奶富有蛋白質、鈣質與很多維生素，不過你知道熱牛奶的方式如果不正確，有可能讓營養大量流失嗎？例如「微波爐」加熱牛奶超方便，竟然就是專家眼中不推薦的方式！
2025-03-19
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你從沒注意過的手術室小綠人來了！刀房內比撞鬼更可怕的是...
現實中的手術室護理師，是確保手術順利進行的關鍵角色，從手術前的準備，到手術中的即時應對，再到術後的清點與收尾，每一個細節都關係著病人的安全。
2025-03-19
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比特犬攻擊性強、咬住就不放！專家教4招保命「讓狗鬆口」千萬不要打
台北市接連發生比特犬攻擊機車騎士案件，驚險場面引發熱議！萬一在路上遇到這樣兇猛的犬隻，我們該如何自保？專家分享4個自保技巧，平時遇到流浪狗留意「3要1不」不受傷
2025-03-18
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沒喝酒卻冒10公分肝腫瘤，醫師查原因：這毒素200°C都殺不死
引發肝癌的原因為何？黃麴毒素可能是導致肝癌的原因！在潮濕的環境下，穀類等食物會發黴，當中常見的黃麴菌產生的黃麴毒素可能就存在，花生粉及花生醬存在毒素的情況最嚴重
2025-03-13
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租甲醛屋半年，設計師血癌過世！林杰樑1招避甲醛毒
中國王姓男子疑似因住到「甲醛屋」，罹患血癌逝世！甲醛已被列為第一級致癌物，長期接觸低劑量甲醛恐引發慢性呼吸道疾病、鼻咽癌等，也會毒害神經、免疫系統等。
2025-03-13
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雲云技術長提離職被砍死，醫揭反社會人格「4特徵」極端危險卻難發現
雲云科技公司董事長持刀攻擊商談離職的技術長，導致他不幸身亡。醫師分析，行兇者很可能是「自戀型高功能反社會人格」，建議民眾平時多觀察4特徵避免陷入危險不自知！
2025-03-12
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六成台灣人每周喝2杯！哈佛研究：糖尿病風險激增41％，運動也救不了你
近6成台灣人每週至少喝2杯手搖飲料。喝完飲料可以透過運動「贖罪」嗎？哈佛研究發現，這無法完全抵銷含糖飲料的傷害，每周喝超過兩杯就會讓糖尿病風險大增22％！
2025-03-11
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