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搜尋到 663 篇相關文章與影音
葉黃素護眼怎麼選？藥師分析21款市售葉黃素優缺點
葉黃素產品推薦!長時間看手機電腦，對眼睛造成極大負擔，不少人選擇購買葉黃素服用，市面葉黃素這麼多，哪一種才適合自己？藥師列舉市售常見葉黃素產品，優缺點一次分析
2018-10-16
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高血壓併發症是死亡殺手！血管名醫教你輕鬆降壓免吃藥
高血壓併發症包括心臟及血管疾病、腦血管疾病、腎臟疾病等，平時要注意起床、睡前量測的血壓，並檢視八種生活習慣，包括鹽分與脂肪攝取、睡眠是否充足等。
2018-10-11
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眼睛也會中風？眼中風的預防與處置
眼中風大多是指眼睛的視網膜靜脈阻塞，可能發生單側視力模糊、視野缺損等症狀，治療方式包括雷射治療、藥物注射等，年長者應控制三高、正確飲食運動，避免眼中風。
2018-10-04
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養好血管眼睛就不老！2大類最佳護眼食物
葉黃素是存在於視網膜的成分，可以保護眼睛避免受到自由基的傷害；而研究顯示，花青素有助於改善近視、夜盲症、視網膜病變、血管病變、毛細血管脆弱等症狀。
2018-09-22
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預防糖尿病、舒緩更年期不適，一天只要1.6克生薑粉
日本食品醫學研究所所長透露，其實只要每天喝幾杯生薑紅茶，就可能有預防糖尿病、糖尿病白內障的效果。快來看看一天要喝多少才夠，又為什麼生薑紅茶有預防糖尿病的效果呢？
2018-09-17
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「讓我以喜歡的方式死去吧。」日本國民阿嬤樹木希林的人生哲學
日本奧斯卡女星樹木希林於15日辭世，享壽75歲。罹癌14年，或許也因此改變了她的人生觀及生死觀，「去比較歲月的今昔、身體轉差，然後自怨是很無意義的。」
2018-09-17
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跨一步就能降三高！每天20分鐘，控血糖甩內臟脂肪
【早安健康／易天華（舞蹈教育家、台灣提倡運動治療第一人）】為什麼一步活氧操可以降三高？ 降血壓的「大雁功法」、降血糖的「十全甩手操」及降血脂的「沖拳打」，源自家...
2018-09-16
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葉黃素怎麼吃？眼科醫師公開葉黃素最有效吸收方法
葉黃素是防止光線對眼睛造成傷害的重要物質，吸收速度慢、吸收效率與黃斑部健康相關，需補充葉黃素族群:老人、高度近視、懷孕哺乳女性注意攝取。葉黃素食物包含黃色、綠色
2018-09-11
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近視機率降55％！眼科醫師詳解近視治療、視力保健秘訣
拿著學校視力回條來複檢的小朋友近視度數加深怎麼辦？散瞳劑、配眼鏡或角膜塑型片，配合醫師治療追蹤也要注意用眼習慣，觀看電視螢幕的距離應為螢幕對角線的2.5倍以上
2018-09-05
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加速老化、造成三高！你不可不知的「糖化」危害
糖化終產物是因為過多的糖份與蛋白質結合而產生的物質，長期偏高、身體無法代謝時會引起發炎反應，導致白內障、視網膜病變、動脈硬化、高血壓、中風、心臟病等病變。
2018-08-30
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