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搜尋到 357 篇相關文章與影音
葉黃素怎麼吃?眼科醫師公開葉黃素最有效吸收方法
葉黃素是防止光線對眼睛造成傷害的重要物質,吸收速度慢、吸收效率與黃斑部健康相關,需補充葉黃素族群:老人、高度近視、懷孕哺乳女性注意攝取。葉黃素食物包含黃色、綠色
2018-09-11
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近視機率降55%!眼科醫師詳解近視治療、視力保健秘訣
拿著學校視力回條來複檢的小朋友近視度數加深怎麼辦?散瞳劑、配眼鏡或角膜塑型片,配合醫師治療追蹤也要注意用眼習慣,觀看電視螢幕的距離應為螢幕對角線的2.5倍以上
2018-09-05
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加速老化、造成三高!你不可不知的「糖化」危害
糖化終產物是因為過多的糖份與蛋白質結合而產生的物質,長期偏高、身體無法代謝時會引起發炎反應,導致白內障、視網膜病變、動脈硬化、高血壓、中風、心臟病等病變。
2018-08-30
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護理師揭失明凶兆!2杯防眼病變
多攝取葉黃素、花青素、維生素A等對眼睛有益的營養元素,來幫助視力日常保養,護理師再推薦3道護眼料理!
2018-08-30
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口乾舌燥食不知味?味覺專家:吃2樣可恢復!
當口腔乾燥導致難以分辨味道時,可以食用一些帶酸味的飲料(檸檬汁)或嚼口香糖,以促進唾液分泌,然後再進食即可。
2018-08-21
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吃飯5秘訣輕鬆抗老降血糖,飯後1小時是關鍵
糖份和蛋白質在體內結合,使得蛋白質劣化變性的「糖化反應」,是老化和疾病的元兇!日本醫學博士教您5個飲食方法預防糖化傷害身體。
2018-08-19
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你上榜了嗎?隱形眼鏡5個情境暗藏失明風險!
隱形眼鏡主要的功能和眼鏡一樣適用於矯正視力,但眼科醫師指出門診上因為戴隱形眼鏡引發眼睛感染的案例也不少,這是因為忽略了許多配戴上的盲點所導致。
2018-08-09
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健康大調查出爐!困擾台灣人第1名疾病「超越肥胖」!
上班族最困擾的病痛?早安健康與Yahoo奇摩健康第三年發布健康大調查結果,2018年台灣健康大調查中,十大困擾症狀排行榜是「全身痠痛」拔得頭籌,第二名是代謝變差
2018-08-02
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早安健康與Yahoo奇摩健康第三年發布健康大調查結果,揭秘健康大數據
什麼病痛最困擾台灣人?上班族最困擾的病痛:第一名腰酸背痛、第二名肥胖代謝;自評健康狀況:18~44歲最差,65歲以上最佳。
2018-07-31
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一夜間從1.0變0.1!它帶來7大眼疾、白內障風險多20倍
糖尿病是一種血管病變,因此會影響人體全身血管,而人體血管密度最高、最需要血液提供養份的地方就是眼睛,因此糖尿病對眼睛的影響非常大,尤其是視網膜(眼底病變)。
2018-07-17
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