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54歲茱莉亞羅勃茲不照鏡子不怕皺紋，沒戒澱粉靠3招維持好身材
年54歲的奧斯卡影后茱莉亞羅勃茲睽違多年再次與影帝喬治克隆尼合作新電影。外媒捕捉到穿著超短褲與深V的 T恤、赤腳跑在沙灘上的畫面，絕佳氣色與好身材成為討論話題
2022-08-08
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不孕原因以卵巢因素占3成最高！1盲點錯失黃金生育期
隨年齡增長，卵巢功能及卵子品質逐漸下降，精子活動力減弱。醫師透露，現階段生殖醫學進步，但許多民眾存在錯誤觀念，盡早發現不孕的問題，才有機會為人父母。
2022-07-31
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深蹲是訓練之王！單腳分腿蹲瘦小腹、腰臀腿1次緊實！
各種深蹲方法之中，單腳分腿蹲雖然較為吃力，但單腳鍛鍊更能貼近日常生活動作所需，同時也可以達到塑身的效果，不只臀腿有感，也能鍛鍊平衡及核心力量。
2022-07-19
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百玩不膩！全台熱門親子公園推薦，假日就帶孩子到這裡放電！
許多父母都會在假日帶著孩子到公園玩耍，而近年來全台各地更是出現許多親子共融公園，除了設施更加齊全多元外，也讓父母能與孩子同樂
2022-07-15
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有吃菜卻大不出來？你可能中了8種地雷食物的陷阱，咖啡竟也上榜
被列為「便秘的地雷食物」，包含常見的香蕉、牛奶、咖啡、茶都上榜，甚至在「某些情況下」，吃大量蔬菜不但排便還是不順暢，還讓便秘更嚴重！
2022-07-09
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懷孕初期出血？婦科名醫林思宏完整解析懷孕出血原因，孕婦注意4警訊
雖然出血是孕期中常見的狀況，但因前3個月胚胎還不穩定，孕婦看到出血都會緊張，如何判斷出血原因？醫師說明，原因很多，不一定等於流產，但難自行判斷，立刻就醫才安全
2022-07-07
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確診當天竟不是臥床休息！婦癌權威賴鴻政染疫仍做一事避免肺部積痰
平日會慢跑、騎單車的雙和醫院副院長賴鴻政，染疫後更有一套特別的心肺復健方法，雖身體不適，仍堅持在跑步機上緩走著，適度擴張肺部組織，咳出痰液，避免病情惡化。
2022-07-07
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坐月子節食會虛胖，補得精比孕前瘦！產後調養3原則把壞體質砍掉重練
女人體質要好，有三個重要時期必須把握，分別是「青春期」、「孕期」、「更年期」，其中又以孕期至關重要。月子坐得好能促進身體新陳代謝、恢復孕前生殖功能。
2022-07-04
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不想洗腎牢記5字訣！學名醫5訣竅助肝腎排毒多用30年
2022-07-01
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少碰為妙！肥胖、痛風、脂肪肝...元兇都是它
【早安健康／H2U CLUB 營養師Candice Yu】夏天到了，你都喝什麼解渴呢？過去想要喝飲料，多會選擇包裝飲料或者逛夜市買杯現榨果汁，近年來手搖飲料也在...
2022-06-19
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