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「血脂」的搜尋結果
搜尋到 2896 篇相關文章與影音
洋蔥:硫化物淨血防癌!降體脂血壓,多營養超級食物
洋蔥有哪些健康功效?洋蔥富含維生素C、硫化丙烯、鈣、磷、鉀、硒、槲皮素、果寡糖等營養素,槲皮素等類黃酮素的植化素還可抗氧化自由基、防癌、淨化血管。
2018-05-28
三酸甘油酯跟膽固醇一樣嗎?正常值範圍落在哪裡?
三酸甘油酯高引發肥胖或心血管、動脈硬化、胰臟炎等疾病。高熱量、吃太甜、過胖、不運動,飲食控管三酸甘油酯有成效,戒酒、少甜食、避免不必要油脂、Omega-3。
2018-05-28
直覺選張圖,測你的減肥成功指數
減肥苦行僧們必測!心理測驗看減肥成功指數,快靠直覺選一張圖,一秒就能知道減肥會不會成功!記得選好才能看答案喔
2018-05-28
流對汗加快代謝!3個動作簡單有效發汗排毒
增加代謝可以藉由鍛鍊汗腺,讓身體排出清爽的汗水,促進肌肉有效地達到80-90%發熱,進而增進血液循環與代謝。透過大腦錯覺可進行輕度訓練卻達到高強度訓練的效果。
2018-05-26
與荷爾蒙的愛恨情仇:女中醫如何克服更年期5道關卡
荷爾蒙變化會為更年期女性帶來哪些疾病?骨質疏鬆、心血管疾病、膽固醇過高、泌尿道感染、情緒失調、記憶力衰退都與女性荷爾蒙變化有關。
2018-05-26
女中醫減脂療方:4穴位刮痧刺激脾經消水腫
中醫如何減肥?羅珮琳中醫師建議,針對局部肥胖可以拍打疏通經絡,刮痧有助消除水腫,飲食上也要忌口、搭配油切茶避免脂肪堆積。
2018-05-26
打嗝不停是什麼原因?醫師1分鐘簡單止嗝
打嗝原因是什麼?打嗝打不停怎麼辦?打嗝症狀看似平常,卻有可能是重大疾病!日本醫師分析了導致打嗝的致命疾病。
2018-05-25
吃巧克力抗氧化控血糖!教授:膳食纖維勝牛蒡
巧克力所含的膳食纖維並不亞於牛蒡,可改善、預防糖尿病和肥胖,對全身的健康也有幫助。巧克力不僅含有五大營養素及膳食纖維,還富含多酚,有強大的抗氧化作用。
2018-05-24
讓人又愛又恨的香菜,究竟有沒有抗癌的神效?
香菜含有豐富的營養素,對料理來說也有畫龍點睛的提味效果,因此適量攝取香菜對人是有益處的。香菜萃取物或者香菜精油也有抗菌、抗癌等多種對人體有益的效果。
2018-05-24
70歲失智後還能考上大學,嘉義阿公這樣逆轉失智
失智症是一種漸進性的退化,家中長輩出現記憶力減低、常忘東忘西時,就應該要提高警覺。專家整理預防失智的5個方法,別讓失智找上門!
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