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「血糖控制」的搜尋結果
搜尋到 473 篇相關文章與影音
減肥絕對不能餓肚子！抗性澱粉吃飽吃瘦還防癌
曲線女神Gina：想要減肥絕對不能餓肚子！長期挨餓反而易造成暴飲暴食或消耗好不容易練成的肌肉，變成「泡芙人」。可多吃抗性澱粉，以減少熱量攝取。
2017-08-28
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微笑藥師：對抗糖尿病，血糖調整保健成分大解析
糖友需清楚自我血糖控制，空腹血糖過高時可多運動、飯後血糖過高則需低GI飲食。另外，對於市面上常見血糖保健產品成分說明，蘆薈、人參等確實有降血糖效果，但仍待研究。
2017-08-26
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【健康連線】腸漏引起脂肪肝、糖尿病！醫師教你吃出健康腸道遠離發炎
2017-08-22
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睡眠作息不正常，腸道失衡小心致癌！
【早安健康編輯部】晝夜節律混亂不但干擾睡眠，還會造成腸道細菌生態惡化、引起代謝和免疫疾病，分解脂肪的菌無法按時進行作用，導致發胖、血糖上升，還容易加速腫瘤發展。
2017-08-05
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糖尿病患者注意！夏天進出冷氣房小心周邊神經病變
糖尿病患者因為血管變硬、失去彈性，因此在冷熱溫差調節上原本就不如平常人反應快。對付周邊神經痛困擾，糖尿病患者平時可做好足部保養及保暖。
2017-07-23
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三高患者餐前別運動！把握黃金時刻坐著扭扭腰防三高
營養師李錦秋：運動有益於增強體質，飯後散步對血糖控制安全有效，醫師推薦高齡三高患者多做瑜珈或體操，它可以讓我們延展手臂腿部，保證三高病患鍛鍊要求的強度又確保安全
2017-07-19
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你認同嗎？顛覆傳統，醫師端減肥奇招：多吃白飯！
郭育祥 醫師：醣類最佳的攝取管道就是白米飯，一碗白飯的熱量約莫200大卡，可以提供更好的飽足感，且相較於全穀類而言，對腎臟較無負擔
2017-06-18
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防便祕、腸炎、腸躁症！3個關鍵選出最有效益生菌
消化內科主治醫師黃唯誠：腸道內細菌有助消化、調控免疫與發炎、荷爾蒙代謝、血糖控制等，益生菌要選活菌，可能幫助治療便秘、腸躁症、潰瘍性大腸炎等
2017-06-13
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糖尿病孕婦保持體重 可以預防巨大兒
【ELSEVIER全球醫藥新知】糖尿病孕婦懷孕期間體重過度增加可導致巨大兒風險顯著升高。妊娠期體重適度增加和避免過度肥胖，對於降低嬰兒和孕婦風險具重要意義。
2017-05-31
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這種糯米GI值竟比糙米低！更能控血糖抗發炎
何美鄉醫師：近期日本研究發現，糙糯米比起一般白米和糯米，GI值升糖指數更低、有助控制血糖，膳食纖維等咦營養素也具有抗發炎效果，是糖尿病患者的一大福音
2017-05-27
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