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呼吸困難症狀怎麼解決？呼吸困難伴胸痛險丟命，5種呼吸不順的原因要知道
呼吸困難症狀怎麼解決？呼吸困難伴胸痛險丟命，5種呼吸不順的原因要知道呼吸困難怎麼辦？呼吸困難又咳嗽、頭暈是什麼原因？日本醫師指出，呼吸困難原因多，其中由肺部、心臟疾病導致的喘氣很嚴重。
2018-05-24
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失智：11妙招練出好腦力，煮菜、走路都能健腦甩失智
失智：11妙招練出好腦力，煮菜、走路都能健腦甩失智各種在腦部產生的傷害，是造成失智的最直接原因，其中最具代表性的，就是「類澱粉蛋白」造成的退化型失智症。
2018-05-24
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向頭痛道別！豆漿加1味、牛奶這樣喝
向頭痛道別！豆漿加1味、牛奶這樣喝頭痛怎麼緩解？發生在生理期前或生理期的頭痛，有65％都是偏頭痛，可能與雌激素急速減少有關。頭痛專科醫師教您用豆漿、肉桂、紅茶、香蕉等材料做出消除頭痛的飲料！
2018-05-23
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肩頸酸痛可能是動脈硬化！媽媽的健康最需要這一味
肩頸酸痛可能是動脈硬化！媽媽的健康最需要這一味如何調節血脂？對於飲食不均衡、或是吸收力不佳的媽媽來說，喝茶是最簡便又有效的方式。像是有「動脈清道夫」之稱的兒茶素，在綠茶裡就可以完整喝得到。
2018-05-21
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日走1000步就能練核心！這時健走更提高10％代謝
日走1000步就能練核心！這時健走更提高10％代謝健走除了是一項普遍的運動外，還有提升骨密度，減少失智、中風風險等健康效果，甚至還比慢跑更能降低膽固醇與血糖，專家教您這樣健走就能鍛鍊核心肌群、提高代謝力！
2018-05-20
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胸痛是心臟病？5大胸痛原因，1表告訴你胸痛看哪科
胸痛是心臟病？5大胸痛原因，1表告訴你胸痛看哪科胸痛的原因是什麼？引發胸痛的疾病又有哪些？胸痛可能與心臟病、心血管疾病、肺病、乳癌等疾病有關，日本醫師帶來胸痛鑑別診斷，指引各種胸痛的看診科別。
2018-05-17
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失眠阻礙解毒、易膽結石！改善失眠頭痛7穴道
失眠阻礙解毒、易膽結石！改善失眠頭痛7穴道失眠頭痛怎麼辦？專家建議刮拭率谷、頭維和風池等穴位，有止頭痛及放鬆頭部的功效。
2018-05-14
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吃好油護心血管、避致癌物，營養師3原則完整解答
吃好油護心血管、避致癌物，營養師3原則完整解答好油護心：均衡用油選好油、注意烹調溫度、運用營養標示，再加上調整生活型態如增加運動，就能減少高血脂帶來心血管疾病的危險因子。
2018-05-14
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代謝症候群：血壓、血糖、血脂異常…代謝危險因子群聚！
代謝症候群：血壓、血糖、血脂異常…代謝危險因子群聚！代謝症候群是現代常見的生活習慣病之一。根據調查，35歲以上民眾中，有4成3完全沒聽過代謝症候群，9成2不清楚什麼是代謝症候群，健康亮紅燈而不自知，非常危險。
2018-05-13
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喝水多1步潤腸解毒！女中醫：養胃防過敏早餐這樣吃
喝水多1步潤腸解毒！女中醫：養胃防過敏早餐這樣吃十二時辰如何養生？中醫師建議早上5點到7點起床喝溫水、排便、做「三個三分鐘」運動，早上7點到9點吃早餐、用生薑煮粥或喝生薑茶養生。
2018-05-11
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