早安健康

「血液」的搜尋結果

搜尋到 2420 篇相關文章與影音
躺著不動就能瘦！提高基礎代謝率的7食物
躺著不動就能瘦！提高基礎代謝率的7食物【早安健康／王貞潔編譯】想要躺著不動也能變瘦嗎？你一定聽過「基礎代謝率」，它指的是每個人每天呼吸、心跳、消化吸收、血液循環就會消耗掉的熱量。提高體溫、常做運動、...
2022-11-13
1050182
秋冬掉髮多4倍！醫師：正確洗頭、一天0.6克肉桂防掉髮
秋冬掉髮多4倍！醫師：正確洗頭、一天0.6克肉桂防掉髮專家指出，秋天掉髮量是春天的4倍之多，而且入冬以後氣候寒冷乾燥，也仍舊是掉髮的高危險期。藉著注意洗頭的時間，以及吃下肚的食物，就能幫助預防秋冬掉髮問題！
2022-11-12
61556
長新冠留下疲倦、易喘後遺症，4種人最容易！台大醫師解析如何避免
長新冠留下疲倦、易喘後遺症，4種人最容易！台大醫師解析如何避免染疫後所留下的後遺症，除了造成生理上的極度疲倦、腦霧等症狀外，也導致部分患者罹患心理疾病。英國傳染病專家發現，有4類民眾在染疫後特別容易出現上述長新冠症狀
2022-11-09
442612
走對了，血壓就穩了！院長教你踮踮腳尖降血壓
走對了，血壓就穩了！院長教你踮踮腳尖降血壓台灣每4.5小時就會有一個人，死於和高血壓直接相關的疾病，可怕的是，約有30～40％患者不知道自己血壓過高。日本整骨專家推薦透過走路習慣的改變，輕鬆降血壓。
2022-11-08
98747
休息很久還是累，小心是心臟沒力！3個症狀警覺心臟衰竭前兆
休息很久還是累，小心是心臟沒力！3個症狀警覺心臟衰竭前兆心臟就像馬達，負責推動血液的流動，把氧氣和營養等身體所需的東西送到全身各處，因此當病患出現心衰竭，心臟收縮能力變差導致馬達力量不夠，血液供應量減少，就會引起累
2022-11-08
20659
一到換季就「皮癢」？5招養血潤燥擺脫惱人冬季癢
一到換季就「皮癢」？5招養血潤燥擺脫惱人冬季癢皮脂膜位於皮膚的表面，是由皮脂、脂質、汗液和脫落下來的角質細胞乳化而成的保護膜，能防止肌膚水分流失。秋冬肌膚的新陳代謝會減緩，皮膚就容易變得乾燥粗糙。
2022-11-08
27655
睡眠不足罹高血壓風險增86％！房間4個小改變趕走睡眠小偷
睡眠不足罹高血壓風險增86％！房間4個小改變趕走睡眠小偷高血壓是心血管疾病重大危險因子，因此不可不慎。或許不少民眾也因此留意起日常飲食，並注重鈉含量攝取。不過，日本專家指出，睡眠不足這等看似再尋常不過的生活習慣
2022-11-07
72376
血糖管理學一：翻轉易累體質從穩定血糖開始！出現5症狀，再年輕都該注意血糖
血糖管理學一：翻轉易累體質從穩定血糖開始！出現5症狀，再年輕都該注意血糖據醫師統計，台灣超過百萬人不知道自己經常發生高血糖、或處於糖尿病前期。為什麼會有高血糖？怎麼預防糖尿病？5個症狀提醒你該注意身體的血糖警訊
2022-11-02
302843
中醫瑜伽消下半身水腫！扭腸舒展大腸經，左右8下解便祕
中醫瑜伽消下半身水腫！扭腸舒展大腸經，左右8下解便祕練習瑜伽近10年的何穎盈醫師，一開始是因為工作整天都在沒太陽冷氣房中度過，鼻子過敏很嚴重。後來在朋友介紹下開始接觸瑜伽，過敏症狀竟然真的變少，人也變得有精神。
2022-11-02
44057
15歲險洗腎！竟因踩飛輪10分鐘致橫紋肌溶解！醫師提醒3個運動須知
15歲險洗腎！竟因踩飛輪10分鐘致橫紋肌溶解！醫師提醒3個運動須知高中女踩飛輪10分鐘，竟出現可樂尿、站不起來等症狀立刻就診。判定為橫紋肌溶解症。重量訓練或是運動強度都應計畫性逐步提升，先適當的暖身做好防護才能避免造成傷害。
2022-10-31
70983