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頭皮保養8大迷思，皮膚科醫師專業解惑
頭皮保養8大迷思，皮膚科醫師專業解惑每天洗頭會不會容易掉髮？常戴安全帽會引起掉髮嗎？頭皮需要定期去角質嗎？常常梳頭可以讓頭髮更健康嗎？關於頭髮保養的8大迷思，專業醫師告訴您正確答案。
2018-05-15
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健康新常識 狂瘦是警訊
健康新常識 狂瘦是警訊最近體重一直掉，別急著開心，可能是疾病上身！常坐辦公桌，你該擔心的不只是肥胖而已，還有下半身血液循環不良等問題；檸檬皮總是丟掉，你其實丟了寶貴的營養。 許多...
2013-09-15
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年輕20歲！健走訓練讓他膝蓋半月板奇蹟再生
年輕20歲！健走訓練讓他膝蓋半月板奇蹟再生步行不如運動可以快速消耗熱量，但是健身效果卻十分驚人，有助體內醣分消耗外，產生的肌肉痠痛還能刺激分泌大量的成長荷爾蒙，加速血液循環、提高骨質密度！
2018-08-13
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老人跌倒急著扶起才危險！？長照專家教2招保命技巧「自救、救人」一次學
老人跌倒急著扶起才危險！？長照專家教2招保命技巧「自救、救人」一次學長輩跌倒了，你會第一時間就衝上前，急著將他扶起來吧？小心有造成更大傷害的風險！許多跌倒後送醫的長者，並非跌倒本身造成的外傷，而是因不當的起身方式導致二次傷害。
2025-05-15
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隱性腦梗塞有20年潛伏期！這樣踏步+特製味噌湯防腦中風
隱性腦梗塞有20年潛伏期！這樣踏步+特製味噌湯防腦中風腦梗塞是指血管裡發生血栓，堵塞腦血管，讓腦細胞死亡，危及性命。冬季腦中風的機率也比平時增加二到三成。若無法單腳站立20秒就要注意，平常可以多踏步、喝豆漿味噌湯防
2017-03-01
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紅耳朵預示高血壓、褶皺是心臟病？耳朵透露19種身體密碼中醫全解析
紅耳朵預示高血壓、褶皺是心臟病？耳朵透露19種身體密碼中醫全解析在中醫看來，我們的耳朵不只是聽覺的工具，它們像是一個揭示身體健康祕密的地圖。中醫學把耳朵分成六個部分，每一部分都對應著身體裡的一個重要器官，它們包括：耳尖對應膀
2024-08-28
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婦科專家教你4症狀對症解經痛！6招擺脫經期症候群
婦科專家教你4症狀對症解經痛！6招擺脫經期症候群臨床婦科專家郭安妮：引發經前症候群的原因眾多，但在吃止痛藥、狂嗑甜食前，要先搞清楚自己屬於哪種類型的症狀或病痛，六項飲食建議，教你正確擺脫月經期不適。
2017-08-24
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炎夏冷氣吹出病？預防冷氣病的5個方法
炎夏冷氣吹出病？預防冷氣病的5個方法炎炎夏日，人人最愛待在在冷氣房中避暑，但長期待在空調房裡，當心容易產生皮膚乾燥、心跳加快、胸悶煩躁、肌肉痠痛，造成冷氣病。或是從酷暑進到低溫的冷氣房，冷氣房內外...
2016-07-16
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3種NG睡姿害你睡出凸小腹、傷脊椎！這樣入眠難怪腰痛、血液循環差
3種NG睡姿害你睡出凸小腹、傷脊椎！這樣入眠難怪腰痛、血液循環差你睡覺都怎麼睡呢？仰睡、側睡，還是趴睡？專家解析常見5種睡姿，原來睡錯不僅會造成脊椎壓力，甚至還可能睡出凸小腹、傷脊椎！
2025-04-07
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溫差大過敏加劇！呼吸道名醫：可可優格1個月改善
溫差大過敏加劇！呼吸道名醫：可可優格1個月改善換季時節氣溫落差大，容易出現噴嚏、鼻水、鼻塞等等過敏症狀，而透過一道簡單熱可可優格飲品，就有助於改善過敏症狀！
2018-04-07
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