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三酸甘油脂過高怎麼辦？一篇看懂正常值、原因與症狀、治療與預防方法
三酸甘油脂過高怎麼辦？一篇看懂正常值、原因與症狀、治療與預防方法健檢結果出爐時，不少民眾都對自己三酸甘油脂過高而相當吃驚，明明身體也沒有不舒服，為什麼會出現出現「紅字」呢？三酸甘油脂到底代表什麼？超標又有什麼風險呢？
2025-02-25
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50後如何阻止血管硬化變老？6種食物讓血管年輕一輩子
50後如何阻止血管硬化變老？6種食物讓血管年輕一輩子飲食習慣不良、暴飲暴食的人由於大量攝取碳水化合物和油膩食物，就算才二三十歲、動脈也會開始硬化。但只要改善飲食習慣與養成運動習慣，隨時都能夠讓你的血管狀況開始回春
2025-02-14
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血管清道夫是它！吳明珠中醫師：養心降膽固醇別錯過8種明星食材
血管清道夫是它！吳明珠中醫師：養心降膽固醇別錯過8種明星食材不同顏色的食物對人體的不同的臟腑，有著相生相補的作用力。其中，多吃紅色的食物有助於養心，紅色食物能補血養心，促進血液循環，活血化瘀，去除心火，安養心神。
2025-01-24
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下背痛、關節退化、足底筋膜炎都能治療！打擊疼痛「增生療法」懶人包
下背痛、關節退化、足底筋膜炎都能治療！打擊疼痛「增生療法」懶人包增生療法在臨床上常用於治療軟組織受傷所導致的疼痛問題，利用一些刺激物或生長因子，來幫助受傷的組織修復、提升軟組織結構的穩定，進而緩解疼痛。
2025-01-19
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停經後動脈硬化風險變高！多吃8種清血食物是血管的清道夫
停經後動脈硬化風險變高！多吃8種清血食物是血管的清道夫雌激素對於女性來說，就像是「護身荷爾蒙」。停經讓身體失去雌激素後，身體會不斷老化，包括骨骼與血管都會變脆弱、代謝變差、陰道黏膜萎縮等等。
2025-01-15
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喝咖啡反而增壞膽固醇還致癌？中研院院士伍焜玉：與咖啡泡法有關
喝咖啡反而增壞膽固醇還致癌？中研院院士伍焜玉：與咖啡泡法有關最近幾年，茶、咖啡及酒還被當作養生之物。綠茶、紅酒及黑咖啡成為抗糖尿病、心血管疾病及腦退化的補品。
2025-01-07
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秒懂腦中風前兆檢查和預防：原因、症狀、復健到飲食菜單
秒懂腦中風前兆檢查和預防：原因、症狀、復健到飲食菜單腦中風長年來都是危及國人生命安全的健康隱患，本篇文章將與各位深入解析腦中風的原因、症狀、檢查與預防方法，以及中風後的復健、後遺症與飲食原則有哪些。
2024-12-23
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35歲男三高纏身差點截肢！醫推薦吃「血管清道夫」3個月逆轉病情
35歲男三高纏身差點截肢！醫推薦吃「血管清道夫」3個月逆轉病情35歲患有三高的男性發現自己的小腿時不是有抽痛問題，其實這可能是血管堵住了！想解決問題醫師推從「1類」食物下手，可防血管阻塞同時穩血糖和降膽固醇！
2024-12-17
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高血脂該吃什麼？醫師推薦這9種食材，清血降三酸甘油脂！
高血脂該吃什麼？醫師推薦這9種食材，清血降三酸甘油脂！三酸甘油脂約有95%是由飲食而來，要降低三酸甘油脂，必須改善容易讓血糖突然升高的飲食習慣，推薦多攝取九種食物，不僅可以讓血液緩慢上升，還可改善濃稠的血液。
2024-12-06
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8旬婦早晚吃醋薑降膽固醇，4周膽結石竟神奇消失
8旬婦早晚吃醋薑降膽固醇，4周膽結石竟神奇消失過年、聚餐、進補...總是在大吃大喝？小心罹患膽結石！過多的壞膽固醇會在膽汁中結晶、形成膽結石，醫師建議食用醋薑，能夠減少壞膽固醇，進而預防膽結石形成！
2024-12-04
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