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打呼讓身體發炎了!美睡眠協會:小心睡出糖尿病
睡覺會打鼾的人並不表示他睡得很熟!下巴短小、下顎後縮的人,呼吸道較狹隘,因而好發睡眠呼吸中止症。除了有失眠困擾,美國睡眠協會提醒可能引發糖尿病及高血壓
2018-07-16
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吳茱萸:散寒助陽暖肝經,口瘡、舌瘡睡一覺就改善
吳茱萸有濃烈的香氣,是入肝經的藥,能溫暖肝經,散寒助陽,燥濕的效果非常強。
2018-06-19
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血糖震盪讓自律神經失調!9食物減肥健腦一次完成
甜食就是毒品!氾濫使用糖,造成60%以上的美國人肥胖,容易上癮還會造成肥胖和糖尿病等後遺症。醫師建議調整自律神經、正確紓壓、選擇9種健腦食物幫助減肥。
2018-06-16
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流鼻血流不停是致命疾病警訊!正確止鼻血3步驟
鼻血不止警覺疾病!正確止鼻血步驟:小孩流鼻血是因鼻腔黏膜脆弱容易受傷,大人則可能因高血壓、動脈硬化、糖尿病或癌症,導致流鼻血時血流不止,且出血量大甚至可能變貧血
2018-06-12
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喝咖啡提神?營養師:5族群慎喝!
咖啡怎麼喝才健康?咖啡對健康有什麼影響?營養師指出,咖啡因有提神、利尿的效果,但長期會影響血壓和睡眠等機能,除了5種人要謹慎攝取外,也要注意喝咖啡的時間和次數。
2018-06-06
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資深藝人脫線腎衰竭住院!慢性腎臟病預防+照護1次解析
資深藝人脫線本就有腎功能問題,日前聽信偏方,將中藥當水喝,引發腎衰竭昏迷,更併發嚴重肺炎、心衰竭等症狀!慢性腎臟病是怎麼造成的?飲食上要注意什麼?又該如何預防?
2018-04-30
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慢性腎臟病:10個洗腎4個糖尿病!不當用藥讓腎臟衰竭
慢性腎臟病指的是腎臟的過濾功能因為某些原因而逐漸下滑,雖然初期患者經常不會感受到明顯症狀,但是慢性腎臟病的腎臟失能通常是不可逆,糖尿病及高血壓都容易引發。
2018-04-17
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睡醒搖手腳、冷氣房圍圍巾,日本名醫9撇步護血管
如何保護血管、預防心血管疾病?20歲以上台灣民眾每4人就有一人高血壓,日本血液循環專家建議:睡醒搖手腳、冷氣房圍圍巾等9個方法,幫助保護血管、預防心血管疾病!
2018-04-15
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一站起來就頭暈怎麼辦?8個方法不再天旋地轉!
站起來後覺得眼前一片黑暗、失神、頭暈站不穩?日本國立心血管疾病研究中心的名譽會長,北村惣一郎告訴大家,睡覺時墊高上半身、加穿彈性鞋墊等8個簡單方法就能預防改善。
2018-03-12
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糖尿病能不能斷根?醫師這樣幫他控血糖,更近停藥一步
如何降三高、不再吃藥?大多數病患是因為自己長年累月不健康的飲食和生活習慣導致糖尿病,其中肥胖就是最大的危險因子之一。透過飲食和運動來改善血糖,絕對是醫師所樂見。
2018-01-04
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