熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「螢幕」的搜尋結果
搜尋到 550 篇相關文章與影音
清肝亮眼茶解救眼睛酸澀，女中醫：養眼黃金時刻是…
中醫如何保養眼睛、消除黑眼圈？中醫觀點「肝藏血」，「肝開竅於目」，好好注意肝的保養，包括情緒和睡眠調適，肝血充盈才能滋潤養護眼睛，使兩眼光澤有神。
2017-12-06
104893
經絡穴位大百科！100個穴位×54種常見症狀
經絡穴位大百科集結54種常見症狀與100個穴位，對照穴位插圖與文字說明，隨時隨地按壓穴位，可改善三高、癌症、肥胖、自律神經、肩頸痠痛、生理痛、更年期等問題。
2017-11-21
24340
失眠怎麼辦？解決睡不好、提升睡眠品質的12個建議
失眠怎麼辦？失眠或睡眠品質不佳，容易導致疲勞、嗜睡，併發心血管疾病、肥胖與代謝異常等疾病。各界專家提供您12種提升睡眠品質、改善失眠問題的建議！
2017-11-19
771185
減肥吃錯會讓肌肉變肥肉！吃菜吃肉前先吃這樣
先喝湯，再吃菜配肉，最後再吃菜配飯，能讓消化順暢、不容易吃過量，而過度節食反而會導致脂肪增加、不容易變瘦。
2017-11-17
53765
對內診有陰影？子宮鏡是什麼？陳保仁醫師全解惑
很多女性害怕內診，主因是無法讓陌生人看到自己最私密的地方。保仁醫師覺得：「內診不可怕，不就診比較可怕。」女性應該多關心自己的健康，才不會耽誤病情。
2017-11-17
108943
肝不好脂肪易囤積！做好養肝5件事，減少肝血虛耗
【早安健康／李芬蘭 （加拿大安省中醫師及針灸師管理局註冊中醫師暨針灸師）】 為何減肥首先要強肝？ 迷思點 節食可以有效控制體重嗎？ 李醫師解析 節食並非是控制體...
2017-11-04
434631
睡覺才關燈就太遲了！啟動抗癌免疫系統在下午6點
我們常在睡前開著檯燈看書或是看電視、用電腦手機。但是舒壓抗癌的免疫系統其實從傍晚就開始啟動，到了深夜一點進入高峰，睡前兩小時就該調暗燈光準備身體休息囉！
2017-11-03
126731
眼睛百病都因疲勞起！眼科博士：吃這樣立刻紓解
每次到了下午時段就開始乾眼、視力模糊嗎？長期用眼過度可能會成為憂鬱症病根，日本眼科醫學博士表示，要消除眼睛疲勞並且提高眼周肌肉血流量，除了望遠之外還可以嚼口香糖
2017-10-24
21605
不只沒精神，眼皮下垂竟會造成腰痛！15秒輕鬆預防
隨著我們的年紀增長以及用眼過度，我們上眼皮的提上瞼肌筋膜會變得薄而扁平，這會使我們視野變狹窄，眼睛必須更用力睜大才能看清東西，久而久之就有可能從後腦勺痛到腰。
2017-10-17
55921
抗氧化、預防黃斑部病變！21世紀這2種營養缺一不可
3C產品引發白內障年輕化、老花眼、黃斑部病變、假性近視等，都有逐漸增加的趨勢。為了不讓眼睛持續惡化，應補充葉黃素、蝦紅素等營養素。
2017-10-16
39681
40
41
42
43
44
