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「薑黃素」的搜尋結果
搜尋到 248 篇相關文章與影音
體內脂肪、糖份囤積，引來全身病！吃對食物幫血液排毒
【早安健康編輯部／編譯】水腫、怕冷、疲倦，多源自於血液糖、脂過多，循環不順暢，累積毒素。日本營養師關口絢子認為，改善飲食才是顧肝排毒的關鍵。推薦：扇貝、芝麻…
2016-12-06
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薑黃是養生黃金配方！名醫推薦遠離三高9大保健品
【早安健康／馮珮涵整理編輯】抗三高的九大保健食品：魚油：抑制三高首選、納豆：日本第一聖品、大蒜：抗高血壓漢方、薑黃：保健黃金配方、紅麴、維生素D、甜菊、鉻…
2016-12-01
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抗發炎就能抑制癌症！薑黃防癌，搭這吃吸收率增千倍
【早安健康／生田哲（日本藥學博士）】薑黃所含的薑黃素與精油可降低發炎性物質的形成，進而抑制發炎症狀。此外薑黃搭配胡椒一起食用，最能充分發揮薑黃的健康功效。
2016-11-16
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薑黃茶─秋季當令養生飲，新鮮薑黃料理抗氧化、發炎
薑黃素有廣泛的藥理作用，如降血脂、抗氧化、抗發炎、抗動脈粥樣硬化等。要煮薑黃水最好是把薑黃切成小塊然後用刀背打扁，煮時薑黃素才能釋出。
2016-09-26
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手指麻到被痛醒！薑黃香蕉6食物改善腕隧道症候群
【早安健康／林昕潔整理編輯】腕隧道症候群，也就是一般人所知的滑鼠手，會導致手腕、手指、手掌、手臂的疼痛、遲鈍和發炎症狀。當然，輔助療法像是固定夾板或止痛藥都能減...
2016-09-08
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阿茲海默症是腦的糖尿病！四方法同時預防
【早安健康／張維庭編譯】邁入中老年之後，糖尿病以及失智就成了許多人擔憂的健康議題，特別是阿茲海默症，以往認為和癌症一樣棘手，然而近期的研究發現，阿茲海默症有了預...
2016-09-07
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除了薑黃，還有4食物也能抗發炎促燃脂控血糖
【早安健康／林昕潔整理編輯】想要健康減重不復胖，就必須堅持健康的飲食和運動習慣。美國名人營養與健身專家、紐約時報暢銷書作者JJ Virgin指出，儘管許多人都宣...
2016-08-31
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10種天然食物富含槲皮素，多吃降低5成肺癌風險
【早安健康／林昕潔整理編輯】除了化療以外，已有越來越多的癌症照護人員，開始嘗試選用更自然的方法來對抗癌症。而其中一種最強大的癌症殺手，是名為「槲皮素」的一種類黃...
2016-08-16
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口乾體臭是肝不好！薑黃5食材護肝不疲勞
【早安健康／張維庭編譯】很容易累、常常感覺煩躁和憂鬱、眼睛乾澀、體臭、口乾、頭皮出油，許多找不到原因的病痛和不適，其實都是肝不好的徵兆，透過五種家常食材，就能修...
2016-08-05
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低醣飲食4秘訣！電鍋做出讓身體大腦回春的3種菜飯
【早安健康／白澤卓二（白澤抗老醫學研究所所長、醫學博士）】生存所需不可或缺的三大營養素 注意維持均衡營養 為了避免「體重雖然減了，但是皮膚變得乾燥，身體狀況也不...
2016-07-30
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