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衛生棉不要放浴室!藥師點破4大迷思會讓陰道炎反覆感染
其實不少女性對於私密處清潔甚至衛生棉都有錯誤的觀念,如果發現私密處反覆感染,卻一直無法改善,就有可能是因為私密處保養錯誤觀念造成。
2021-04-21
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跟泌尿道炎說掰掰!醫師教3招有效飲食預防泌尿道感染
2020-10-30
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失智症預防,用吃的也行!「趨吉避凶」降低40%罹病風險
積極在生活中增加大腦保護因子,同時減少危險因子,趨吉避凶可以降低罹患失智症的風險,甚至預防失智症的發生。
2020-10-06
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尿味變重、肋下背痛…警覺腎臟發炎!夏天玩水防感染謹記這3招
夏天玩水是享受,但一不小心卻可能暴露在細菌感染的風險中。因為氣溫高、濕氣重,如室內游泳池般的場地,是細菌繁殖的最佳場域,若不小心,就會成為急性腎盂腎炎的受害者。
2020-09-15
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看電視配零食養出脂肪肝!這些再不忌口早晚肝腎撐不住
常吃零食不只讓人變胖,它對肝臟的傷害也不可小覷。如果本身有A肝、B肝等感染,長期零食不忌口更可能造成肝硬化等風險。劉博仁就分享一個案例強調零食的危害。
2020-09-11
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Wi–Fi電磁波很毒?3個面向徹底關掉身體的毒素源頭!
你可以透過減少毒物暴露,在減輕自己的毒素負荷上得到很大的進展。與其一次做完所有事,不如從你可以做到的開始,並使用以下的指南來減少最普遍或最有問題的毒物。
2020-08-18
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降30%肺癌風險!144萬人研究:膳食纖維+優格捍衛肺部健康
益生菌不只能促進腸道健康,益生菌可能也有減少肺癌發生機率的功效。研究發現多吃優格、膳食纖維來增加腸道益生菌的人,罹患肺癌的風險降低17~33%。
2020-06-30
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pm2.5來襲,營養師:這些食物保護呼吸道、抗發炎
有許多研究表示空氣汙染會增加心血管疾病、肺部疾病、糖尿病、中風、失智症等的發生機率。那麼戴口罩,可以隔絕PM2.5嗎?有甚麼飲食方法能幫助身體對抗PM2.5嗎?
2020-06-28
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12小時輕斷食穩定血糖不易胖!專家再推早餐吃這個最加速燃脂
你的身體非常聰明,需要大量的營養才能使健康狀態變得更好,所以當你品嚐新鮮食物,身體就會分泌多巴胺,也就是傳遞愉悅感受的神經傳導物質,令你因而感到開心。
2020-06-16
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5成女性會被尿道炎纏上!6招讓惱人泌尿道感染別再來
2020-05-18
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