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1平方公分就有近9億細菌！10大生活用品「比馬桶還髒」別忽略清潔
曾留意過每天使用的東西乾不乾淨嗎？重症醫師分析，10大每天都使用的日常生活用品其實充滿細菌，甚至比馬桶髒400倍！若不留意清潔，就恐被細菌感染生病生不完！
2024-06-25
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女生尿尿完做1事「細菌全進去」！醫：3大常見習慣超NG，掌握1招防感染
據統計，約25至50％的女性一生中都會出現至少一次的泌尿道感染問題，造成泌尿道感染最常見的原因就是「不當的衛生習慣」，久而久之卻害私密處變得脆弱、容易被感染。
2024-01-19
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黴菌大作戰每天只要5分鐘！日達人教全屋清理術，6天跟黴菌說拜拜
台灣天氣高溫又潮濕，是最適合黴菌生長的環境，更要小心引起過敏、肺炎，影響全身健康！日本家居生活達人提出「一週除黴行程表」，每天5分鐘等同一年打掃30小時！
2024-01-12
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做好五個好習慣，「妹妹」不再鬧脾氣！劃時代新革命——用擦的益菌私密保養品
很多人對益生菌的了解，在於有益腸胃健康。不過益生菌的優點不僅於此，在私密處的保養上，它們還能幫上一把。除了口服的選擇之外，建議你可以試試用擦的，就像是每天擦臉⋯
2023-12-18
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馬桶、浴室除黴…小蘇打加白醋天然又夠力
馬桶、浴室黴菌、磁磚縫隙、水垢怎麼清除？純天然清潔配方達人教您用小蘇打、白醋、漂白水、檸檬汁輕鬆做完浴室清潔！
2023-12-15
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30年不感冒、87歲還在看診！名醫私房秘訣：走路搭1招調整自律神經
87歲醫師帶津良一，從事癌症治療近60年，他至今沒有重病經驗，近30年來更「不知感冒為何物」，他分享「調整自律神經」至關重要，「走路呼吸法」便是他的養生秘訣。
2023-11-22
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70％懷孕媽咪有痔瘡困擾！名醫自救4大攻略不開刀就緩解
臨床統計，大約70%的懷孕媽媽，從懷孕中期肚子變大、腹壓升高後，就開始有痔瘡困擾。症狀從肛門口癢、痛、腫脹異物感，到排便後出血都有。
2022-07-14
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全家確診，90歲阿嬤仍快篩陰！營養師公開居家防疫秘訣＆飲食菜單
營養師黃君聖（Sunny營養師）日前於社群發布家人的「染疫全記錄」，值得注意的是雖然父母、營養師本人都確診，同住的90歲阿嬤卻還是保持快篩陰性！
2022-06-08
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小胖林育羣確診日記：5招保護同住家人！辨別危險頭暈警訊必備這樣
美聲歌手「小胖」林育羣，近期自發現身體狀況不對勁後，在正式確診前就詳細寫下自己的應變措施與身體狀況，和粉絲分享自己染疫後所備的物品以及身心變化。
2022-05-14
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寒流2天82人猝死！心肌梗塞6症狀沒胸痛也要小心，在家必做3件事防猝死
有三高、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病患者，冷天連洗熱水澡、泡溫泉都要特別小心，否則很容易因心律不整，導致心肌梗塞、腦中風發作，猝死機率大增。
2022-02-22
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