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按按腳食指，改善失眠、肝炎、腦貧血！
夜晚安眠有好夢。主治疾病：失眠、肝炎、腦貧血…等。中醫師的按摩處方，以大拇指指甲垂直掐按穴位，搭配不同特效穴，厲兌穴一穴多用，打擊不同病症
2019-11-05
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缺鐵也與癌症、糖尿病、心衰竭有關！這樣吃利用率高6成
礦物質鐵對身體的重要性，不僅僅是一般人馬上想到的貧血，或是可能引發對葡萄糖的高度依賴，甚至造成掉髮、神經與心臟疾病、腦部認知功能受損，還可能提高致癌風險。
2019-11-01
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經痛原來有4種！中醫教你辨認體質找痛點，4穴道舒緩症狀
中醫根據「不通則痛」、「不榮則痛」理論，認為經痛主要由於氣血運行不暢。胞宮沒有適當滋養會導致「不榮則痛」，或發生「痛經」，是子宮無法獲得充分血液濡養的缺血經痛。
2019-10-31
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富貴手會傳染嗎？看懂富貴手原因與症狀，中醫師3種調理根治富貴手
富貴手是什麼原因引起？富貴手有哪些症狀？富貴手致病原因與體質有關，是一種慢性接觸性皮膚炎，多見於家庭主婦、美髮業者，症狀含皮膚乾燥發紅搔癢，脫皮伴疼痛。
2019-10-25
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打噴嚏、鼻塞一定是過敏嗎？先觀察鼻涕、鼻屎5個線索分辨！
過敏是接觸到過敏原後的反應，正常情況下，鼻過敏完之後就沒事了，慢性鼻竇炎的症狀和過敏很像，辨別的方法可以觀察平常鼻屎多不多，會不會常常想挖鼻孔
2019-10-18
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肩痛針灸，插肺險致命？中醫師：針灸危險禁區有3處
《黃帝內經》寫道「凡刺胸腹者，必避五臟」針灸扎針深度沒有拿捏好會傷到內臟。針灸在肩窩頸椎、肩胛骨以下的背部要注意可能會造成意外。去針灸時可留意一下醫師下針處。
2019-09-09
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失眠、肝經不暢招來婦科病！醫師的活血養肝秘方
婦科疾病與情緒密切相關，女性常見的壓力症候群、失眠、動輒生氣等問題，多半與肝經不順暢有關。女性養生首重調肝經，除了按壓穴位調理，也可以適度食用有助疏泄肝經的食材
2019-08-31
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比乳癌死亡人數高5倍！更年期後的頭號殺手是它
女性死於心血管疾病的人數是乳腺癌的5倍，且更年期後女性冠心病發病明顯增高，雌激素能影響脂肪代謝，若伴有糖代謝異常、肥胖、高血壓等，則冠心病更易發生
2019-08-07
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腎經之源，補腎首選！溫敷這穴位改善下半身虛寒
冒痘痘、嘴破、口乾舌燥，想喝冰飲又容易拉肚子、手腳冰冷、經痛，常是脾腎虛寒，溫敷時應加強下半身的氣海、腎俞、八髎、太溪、三陰交等穴位改善體質
2019-08-04
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容易流汗正常嗎？醫曝異常警訊：甲亢、濕氣太重都可能
異常的出汗指在氣溫不高或個人不感覺熱時出汗，很多疾病或身體的異常均可引起異常出汗，例如低血糖反應、甲狀腺機能亢進，伴隨症狀如眩暈、體重減輕等。
2019-08-01
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