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Joeman親揭瘦身4密技103kg→71kg！從糖尿病邊緣翻身不全靠運動
百萬網紅Joeman近來外型蛻變，從103公斤一路瘦到71公斤，整整甩掉30公斤。他過去數次面臨減肥失敗、不斷復胖，到底他是怎麼成功的？
2025-10-31
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早期乳癌術後還有「未爆彈」？醫師指出4大高復發風險因子
乳癌是臺灣女性癌症第1名、死亡率第4名，且有年輕化趨勢。雖然早期發現治療存活率很高，但早期乳癌術後還藏有「未爆彈」！醫師帶您了解「拆彈」關鍵，規避4大潛藏高風險
2025-10-31
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坣娜59歲胰臟癌病逝「9成患者1年內死亡」醫曝2手段才能揪出早期癌兆
經典華語女歌手坣娜驚傳早在10月16日，就因為胰臟癌病逝，早年因為重大車禍落下病根、又罹患紅斑性狼瘡的坣娜，罹癌後行事仍十分低調，不讓身邊的親友擔心。
2025-10-30
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綠葉王許紹雄腎臟癌病逝，無聲殺手「1症狀」恐已晚期！這檢查是救命關鍵
資深港星「Benz雄」許紹雄27日才傳出病危住院的消息，隔日（28）凌晨就因不敵腎臟癌引發的多重器官衰竭而病逝，享壽76歲，突如其來的消息讓圈內好友感到不捨。
2025-10-29
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腳水腫恐是心臟在求救！圖解8型水腫警訊，營養師「一日排水餐」消腫強代謝
遠離水腫！腿部常常腫脹、走路容易痠痛。其實腳水腫是很常見的求救訊號之一！ 不只是循環差、沒運動 背後可能藏著身體失衡的根源。
2025-10-29
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天王郭富城60歲生日仍帥到不科學！40年維持63kg「神級自律」凍齡全靠這5招
58歲天王郭富城出道40年依舊魅力四射，演出新戲時自毀6塊腹肌成肚腩，之後又迅速減重恢復身材，讓網友讚嘆「同齡絕對比別人年輕20歲！」到底他的凍齡祕訣是什麼？
2025-10-28
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膝蓋退化還能爬山？中醫教3招護膝保筋骨＋「黑豆茶」補肝腎腰膝不痠痛
許多人都喜歡出遊爬山、郊遊，享受芬多精與大自然，不過膝蓋退化還能爬山？中醫教3招護膝保筋骨，搭配一款「黑豆茶」，不僅補肝腎，還能讓腰膝不痠痛！
2025-10-28
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地瓜排第9！專家票選「最新整腸食物Top10」醫讚1水果吃了便超順
別輕忽「腸道卡卡」，當老舊廢物久積不排，不僅影響膚況，更可能拖垮免疫系統，引發全身發炎。日本專家票選出「潤腸護腸最強食品排行榜」，一起來看看這份黃金食材清單吧！
2025-10-28
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晚上睡覺「狂流汗」一查竟是癌！汗水的5種現象告訴你身體哪裡出狀況
睡覺時偶爾流點汗並不罕見，但若經常在睡眠中「全身濕透」，甚至需要起床換衣服、連枕頭套和床單都留下汗漬，這種異常「夜間盜汗」的情形就得特別注意。
2025-10-28
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3種飲料混搭越喝越健康！長壽黃金比例「2＋3」死亡風險降28％
一般總認為飲料是讓人發胖、糖尿病甚至短命的推手，意想不到的是，選對飲料竟然有益健康！專家分享研究，生活中超常見的3種飲品，不僅能提神醒腦，還可能讓你活得更久！
2025-10-27
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