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薑黃登全球熱搜榜!3克入湯防癌護肝最夠力
薑黃怎麼吃?買了一罐薑黃粉,卻覺得一點也不好吃,不知道如何是好?日本料理研究家奥薗壽子研發的薑黃料理,讓人能每天輕鬆吃進薑黃的好處!
2018-01-25
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過勞主播每日苦吞類固醇!醫:隱性疲勞最佳處方是...
你有過勞問題嗎?現代人生活壓力大,工作、家庭與各種挑戰導致蠟燭多頭燒,再加上年前的忙碌時期,更要注意身體發出的警訊,保持充足睡眠、避免不自覺的隱性疲勞導致猝死。
2018-01-23
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吃東西時只要注意一件事,不怕口臭還能防失智
如何消除口臭、預防失智?唾液可以促進牙齒再鈣化、分解食物、抑制細菌繁殖。用餐時,仔細咀嚼可以增加唾液分泌量,抑制口腔味道。
2018-01-17
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門診急診破10萬人!流感將進入高峰期,圖解預防之道
疾管署指出,上周新增41例流感重症,為進入本流感季以來,單周最高紀錄。農曆年前恐進入流感高峰期,應落實勤洗手、戴口罩,避免出入人潮多處等,杜絕病毒傳播。
2018-01-17
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健身房比馬桶髒細菌多362倍,4原則注意運動衛生
健身也要注意衛生!健身訓練器材如啞鈴、槓鈴等,多半附著大量細菌,數量居然是馬桶的362倍之多。在健身房運動,當中的環境衛生,卻可能會讓人對它大失所望。
2018-01-14
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中醫治療糖尿病有4大金剛穴,每晚這時各按3分鐘可改善
消渴症就是「水源涵養」的問題。情志不調、飲食不節或者是勞欲過度等原因,都會導致多飲、多食、多尿等症狀,中醫建議按壓四大金剛穴,幫助改善糖尿病。
2018-01-01
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嘴角冒泡是口乾、牙周病警訊!5招預防口腔感染
為什麼講話嘴角會冒出泡泡?如何解決嘴角冒泡的尷尬情形?牙科醫師表示,嘴角冒泡可能潛藏著以口呼吸、牙周病、咬合不正、口腔乾燥等口腔問題!耳下腺按摩、治療口腔助改善
2017-12-15
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口臭會傳染!牙周病菌產生毒氣,提高血栓和癌症機率
我們聞到他人的口臭時,之所以會下意識迴避,就是因為口臭與大部分體味不同,大多含有有毒氣體。若是生活習慣不良,僅僅是近距離談話、一起吃飯就有可能害他人感染牙周炎!
2017-11-10
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飯後馬上刷牙、甜點慢慢吃,小心蛀牙更嚴重
吃完飯後馬上刷牙,竟反而傷害牙齒的琺瑯質!吃完飯後口腔變酸,1小時後再刷牙,可避免影響唾液中和口中酸性的效果,另外連吃甜點也要速戰速決,悠悠哉哉享受可會更傷牙齒
2017-11-03
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日本正紅優格刷牙法,可預防80%蛀牙、牙周病
罹患牙周病會連帶提高我們罹患糖尿病、癌症以及心臟疾病的機率,牙醫師提倡無糖優格刷牙法,在日本國民之間引起了一陣話題。羅伊氏乳桿菌、唾液乳酸菌、鼠李糖乳桿菌都護牙
2017-09-09
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