早安健康

「自律神經」的搜尋結果

搜尋到 833 篇相關文章與影音
天然暖暖包溫熱法，消水腫治腰痛！
天然暖暖包溫熱法，消水腫治腰痛！日本治療院院長指出，自律神經末端：尾骨處若是淤積血液，還容易引起自律神經失調、坐骨神經痛、腰痛、膝痛等諸多不適，她特別推薦用食鹽在家自製鹽暖暖包溫熱尾骨幫助改善
2019-01-24
14776
冬天臉紅紅原來是這原因！5招解決臉頰泛紅
冬天臉紅紅原來是這原因！5招解決臉頰泛紅臉部泛紅怎麼辦？常常有人說滿面紅光是血液循環好的表徵，其實有可能正好相反！這種情況可能是對於溫度變化的適應力太差，自律神經失調的特徵！
2019-01-23
214778
體寒是百病之首！生薑紫蘇湯暖身解憂又養氣
體寒是百病之首！生薑紫蘇湯暖身解憂又養氣因憂鬱症或自律神經失調等症狀困擾不已的人，幾乎都是不滿36.5度的低體溫，嚴寒季節、下雨天或體溫較低的上午容易精神不濟，溫熱身體是改善體質最有效的方法
2019-01-03
46398
99％減肥成功！名醫「溫暖手肘瘦身法」她5個月甩10公斤
99％減肥成功！名醫「溫暖手肘瘦身法」她5個月甩10公斤不管再怎麼明白吃下眼前的高糖、高熱量美食，要付出很大的健康代價，卻還是忍不住想吃‧‧‧日本減肥名醫推一招，飯前用熱水泡泡手，竟然就可能有效抑制食慾，幫助成功減肥
2018-11-28
61714
心房顫動中風高4倍！瑜伽2動作穩血壓、降心梗塞機率
心房顫動中風高4倍！瑜伽2動作穩血壓、降心梗塞機率台灣心律不整患者約有50萬人，而其中最常見的心房顫動估計超過23萬人，且青壯年的猝死也大多與心律不整有關，日本診所院長推薦3個簡單瑜珈動作，幫助遠離心房顫動！
2018-11-08
24294
神經內科醫師揭慢性頭痛9成病因！睡前10秒放鬆頭部筋膜
神經內科醫師揭慢性頭痛9成病因！睡前10秒放鬆頭部筋膜日本神經內科專業醫師表示，頭痛可能是頭部筋膜緊張引起，只要用雙手輕輕按摩，就可能讓頭痛得到舒緩，甚至可以防止筋膜再次僵硬緊張、預防下一次頭痛！
2018-10-28
60315
扭扭腰就能幫肝臟按摩！保肝護眼、免疫力也大躍進
扭扭腰就能幫肝臟按摩！保肝護眼、免疫力也大躍進肝臟不好可能會引發眼部疾病、消化不良、自律神經問題。日本針灸師推薦，坐在椅子上扭扭腰，竟然就可以刺激、按摩肝臟，幫助活化肝功能，使肝臟引起的種種不適得到改善！
2018-10-16
13860
神經緊張視力差！醫：按摩指甲可抗近視青光眼
神經緊張視力差！醫：按摩指甲可抗近視青光眼自律神經失調會使虹膜擴大而難以對焦，使睫狀肌慢慢累積疲勞，可能會造成視力低下、近視加深或是青光眼，但透過指甲按摩就可重整自律神經！
2018-07-21
52469
梅雨時節疲勞倦怠，6症狀注意季節性憂鬱症警報
梅雨時節疲勞倦怠，6症狀注意季節性憂鬱症警報梅雨時節溼氣重，人體汗液、濕氣、毒素無法排出，容易感到睏倦無力，梅雨季疲勞倦怠加倍惡化，甚至演變成憂鬱症，隱性疲勞、自律神經失調而生病，建議每天最少睡6小時
2018-06-18
13238
脊椎側彎：姿勢不良讓骨骼變形，小心壓迫神經、內臟
脊椎側彎：姿勢不良讓骨骼變形，小心壓迫神經、內臟脊椎側彎的原因是什麼？哪些人比較容易脊椎側彎？長期使用電腦、手機，而且經常保持固定姿勢、反覆使用某側手腳的人，可能都有輕微脊椎側彎的問題。
2018-06-18
54183