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不只排毒!物理治療師:敲膽經瘦大腿、俏臀、護膝
【早安健康/一休陪你一起愛瘦身】上篇講到有關膽經為何會影響大腿的美觀(敲膽經真的會瘦?!物理治療師帶你看到底在敲什麼);臀部肌肉的正確用力,可以讓走路也變成翹臀...
2015-06-15
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只要5分鐘!運動後做這5個動作,擺脫肌肉痠痛
【早安健康/運動筆記】不管打球或是跑步,在做任何運動前,大家一定都會記得要有足夠的暖身運動來幫助我們喚醒沉睡的肌群,讓我們在運動當下減少可能發生的運動傷害。但運...
2015-05-29
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做到這3件事,小腿不會越跑越壯
【早安健康/運動筆記】我們都知道跑步是很好的有氧運動,能燃燒脂肪、增進心肺機能、促進代謝循環,再加上裝備簡便,只要有跑衣跑鞋,隨時隨地都能跑,因此許多跑者也利用...
2014-12-02
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