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降血脂藥別搭紅麴納豆!中風三高患者保健食品選用
【早安健康/藥害救濟基金會】國人養生風氣日盛,許多民眾對於保健類食品抱著「有吃有保庇!」、「多食無妨」的迷思,食品藥物管理署提醒,市售健康食品或一般膠囊錠狀食品...
2016-04-11
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天天吃這種魚,重金屬悄悄下肚?腎臟科醫師:2原則避免汞中毒
汞中毒會造成神經、消化及免疫系統的傷害,尤其是會影響胎兒及幼兒的大腦神經發育,民眾最主要的汞暴露來源為誤食受汙染的魚類(甲基汞)、或是服用來路不明的草藥(無機汞
2022-03-14
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加不完的班!辛苦了「最沉默的它」 教你聽懂「沉默警訊」
加班、應酬等作息會帶來不健康陳怡錞營養師表示,身體要維持修復機能、持續運作需要大量的基礎營養素、酵素參與,維生素B群、優質蛋白質,以及豐富的植化素都是很好的夥伴
2023-11-03
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她不是腸躁症卻一天狂拉20次!2種年紀的人小心這種病讓大腸癌有機可趁
台灣曾創下單周腹瀉門急診破30萬就診人次的紀錄,但就算感染諾羅病毒、狂拉一個星期,也會逐漸緩解。如果已經拉到血便、體重減輕、發燒,要當心,可能不是單純的腸胃炎。
2025-05-18
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一直打嗝+胃酸好難受!分辨「真逆流、假逆流」台大醫曝4種檢查攻略
單純的胃食道逆流,通常可透過藥物治療與飲食調整,但對那些久治不癒的難治性胃食道逆流,透過這些客觀的食道功能檢查,找出適切的治療方案,真正告別擾人的症狀。
2025-10-14
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益生菌放錯壽命縮短八倍!醫師教多這3保存細節防受潮變質
保健食品該如何保存?千萬別第一時間丟冰箱!醫師提醒,其實大部分保健食品都只需要避開高溫、陽光與潮濕即可,真正需要注意保存方式的其實只有「2大類」。
2026-05-24
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國民阿嬤王滿嬌吃藥沒配水吐血一週!避免食道潰瘍2撇步不卡藥
資深演員王滿嬌受訪,提到多年前因為吃藥不配水,導致藥錠沾黏食道血管破裂,吐了一個禮拜的血,還被發病危通知。可能是因為服用藥物習慣不當,而導致藥物性食道炎的發生。
2021-11-05
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腸道發炎會燒出大腦發炎!排除飲食法找「火源」、5種天然藥草撲滅發炎
大腦對我們人際關係的掌管,就像腸道對我們營養的掌管一樣。當腸道中負責把關的邊界細胞都很健康時,會知道哪些是可以進入血液中的養分,哪些有毒,不得放行。
2023-08-07
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還在吃魚油嗎?補充Omega-3選對來源才是關鍵!「它」純淨、遠汙染、全素可食,營養師推薦!
保健品是營養師推薦最方便又有效率補充Omega-3營養的方式,不過選擇時,要特別留意「產品來源」,營養師推薦高優質的植物性藻油,營養補充才能健康又安心!
2024-10-30
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抗3C趕走惡視力,找到中西合璧晶亮3愛將就能補齊關鍵戰鬥力!
對抗3C?留意中西合璧晶亮三愛將:葉黃素+藍莓+枸杞。
2019-07-29
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