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「腸道疾病」的搜尋結果
搜尋到 159 篇相關文章與影音
腸癌、瘜肉、潰瘍,三大腸胃問題這樣預防改善
台灣人有八成都有腸道問題,胃潰瘍、十二指腸潰瘍多是因幽門螺旋桿菌感染,腸癌是台灣癌症發生人數第一名,大腸瘜肉則有10%可能造成病變,生活、飲食改變有助預防改善。
2017-08-18
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睡眠作息不正常,腸道失衡小心致癌!
【早安健康編輯部】晝夜節律混亂不但干擾睡眠,還會造成腸道細菌生態惡化、引起代謝和免疫疾病,分解脂肪的菌無法按時進行作用,導致發胖、血糖上升,還容易加速腫瘤發展。
2017-08-05
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腸道力就是免疫力!「腸」保健康,全身安康
【早安健康編輯部】台灣大腸癌發生率世界第一,70%成年人腸齡比實際年齡老十歲,還會影響失智、糖尿病、失眠等疾病症狀,培養正確飲食、生活習慣就能知足「腸」樂!
2017-07-28
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研究:這樣運動易導致慢性發炎,腸胃不好更要小心
澳洲蒙納士大學的研究指出,在進行達最大攝氧量60%的高強度運動滿兩小時後,腸內細菌內毒素會開始滲入血液中,可能會誘發免疫細胞出現發炎反應。腸道脆弱者應輕度運動
2017-07-25
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脂肪肝、糖尿病…可能是腸漏!多酚修復腸道、遠離慢性發炎
鴻馨診所院長吳佳鴻:罹患慢性病和身體長期慢性發炎有關,而腸漏會引發慢性發炎。多攝食豆類、全穀類等含有多酚類蔬果食物,可維持腸道菌叢平衡。
2017-07-22
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便祕竟跟乳癌、腸癌有關?8個日常習慣讓你天天順暢
劉博仁醫師:長期便秘者皮膚老化速度較快,且較易發胖。同時提高罹患乳癌、大腸直腸癌風險。養成吃早餐、喝水、運動的習慣,並注意益生菌、膳食纖維食物攝取可預防便秘。
2017-06-29
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揮別體內負擔,營養師建議:優酪乳配地瓜
營養師高敏敏表示,現代人飲食、作息不正常、工作壓力又大,普遍都有排便量不足的問題,一天的排便量可能只有100、200公克,相較每天吃進去的食物量,排便量根本不成
2017-04-26
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運動30分鐘才有效果?研究:_分鐘就能抗發炎
【早安健康/林昕潔整理編輯】近期《大腦、行為與免疫》期刊中的一項研究,則在規律運動的好處清單上再添一筆:20分鐘的中強度運動(例如快走),就可能有抗發炎效果。
2017-02-16
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醫:別把血便當隨便!一張表告訴你是腸躁、瘜肉或大腸癌
【早安健康/糠榮誠(臺安醫院大腸直腸外科主任)】大腸直腸癌表現出的症狀與一般胃腸道疾病症狀極為相似,血便、貧血、腹脹疼痛等症狀...飲食習性與許多腸道疾病息息相
2017-02-15
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吃素易缺鐵、骨鬆?食療專家推薦8種好素食吃出健康
【早安健康/王明勇(食療養生專家)】素食可能缺乏某些重要營養素,多吃八種好素食補充各種營養:地瓜、大豆、優酪乳、香菜、花椰菜、草莓、木瓜、麥芽。
2016-10-21
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