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胃痙攣症狀多久會好？胃抽筋的感覺可以吃什麼舒緩？醫師解析胃痙攣原因與穴道按摩解決方法
胃痙攣（Gastrospasm）就是平常說的胃抽筋，胃痙攣是一種症狀而非疾病，主要是腹腔平滑肌不自主收縮，而導致疼痛或不適感受。胃痙攣的原因很多，發作時可先側躺
2022-11-29
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吃完美食總滿血復活？因為血清素！科學家告訴你飲食如何改變情緒
內建的生存機制：當你的腸道偵測到足夠的毒素或病原體，腸神經系統就會對整個腸胃道發出疏散令，目的是透過消化道兩端排出毒素，雖然不見得賞心悅目，卻是明智之舉。
2022-11-19
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秋冬新冠、流感夾擊！吃這一顆平衡免疫力，遠離「免疫負債」反撲
時序進入秋冬，宣告流感季節報到，公費流感疫苗也於10月1日開始施打。然而，這兩年為了預防新冠肺炎，民眾養成戴口罩、勤洗手、保持社交距離與環境消毒的習慣，大大降低
2022-10-21
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睡不好連累全身5器官，脂肪肝風險高80％！5個好眠對策快自救
大家都曾有過睡得太少或睡眠品質不佳導致隔日疲憊的經驗。睡眠品質不佳不單只會影響隔日的精神狀態。專家指出，若睡得不好可能會讓身體5器官受傷，並進一步導致眾多疾病。
2022-10-19
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半夜肚子痛怎麼舒緩？左右上下腹部痛的原因？肚子陣痛拉不出來、想吐怎麼辦？該吃什麼、看什麼科？擔心確診！圖文懶人包讓你秒懂
腹痛原因多數只是吃壞肚子或輕微食物中毒，但嚴重時也可能與大腸癌、胃癌、胰臟癌、食道癌有關！腹痛位置、伴隨症狀也可能暗示潛藏的疾病！
2022-10-04
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曾癌末剩3個月，如今69歲仍硬朗！《群星會》施心慧：吃不下也要吃…公開抗癌秘訣
台灣歌廳秀大放異彩，捧紅不少知名歌星，而今年69歲的資深藝人施心慧也是其中一員，紅透半邊天的她，不料被診斷出大腸癌末，被判定只剩3個月的生命。
2022-09-16
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吃不下、脹氣腹痛也是染疫症狀！醫：注意併發胰臟炎、2食物降重症可能
感染新冠肺炎的病患有六成還會合併胃腸不適。這是因為腸道粘膜同樣存有ACE2受體，新冠病毒可以藉由ACE2受體直接攻擊腸道或誘發免疫反應導致組織和器官損傷
2022-08-12
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便祕也分4類型！虛祕吃芝麻木耳、冷祕酌加蔥薑蒜，還有5穴道順腸通便
除了調整飲食以及改變生活習慣外，老祖宗的穴道按摩也有助於改善便秘，只要按壓以下5個穴位都能緩解便秘的問題。
2022-08-12
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大出「兔子便便」、小腹凸？專家教溫水加料消脹氣、解便秘！
總覺得肚子脹脹、悶悶好不舒服，不僅造成食慾不佳，不僅吃不下飯，用完餐後更覺得消化不良。若有上述經驗，可能是胃腸脹氣惹的禍。日本專家表示，透黑胡椒等辛香料搭配一杯
2022-08-09
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為什麼便便好臭？營養師曝3種原因快檢查！
大便的臭味是檢視身體健康的參考指標之一。食物在腸道內分解後會有不同的味道，決定了大便的氣味。當腸道內的好壞菌叢失去平衡時，就會產生有臭味的大便
2022-07-14
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