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脹氣、胃痛吞藥就好?1圖盤點「常用藥品」也會便祕、潰瘍!
常常會聽到銀髮族胃痛、脹氣的腸胃問題嗎?有可能是平時用藥所引起,銀髮族同時服用多種藥物,小心引發腸胃問題。
2019-07-11
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每次1~3分鐘,按按手腕改善口臭、失眠、胃痛
【賴鎮源(中醫傳統醫學會理事長)】大陵穴主治口臭、失眠、心胸痛、心悸、胃痛、胃炎、頭痛等病症。按壓1~3分鐘,搭配人中、上脘、滑肉門穴即可見效
2019-06-29
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運動前喝咖啡助燃脂!選對運動更能有減重效果
做有氧運動需要40分鐘以上才有減重效果?人體日常活動時能量來源是脂肪和碳水化合物,運動20分鐘之後,身體使用脂肪當能量來源的比例超過碳水化合物提供的能量比例
2019-06-18
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吃出抗癌力!金針菇這樣煮有效抗腫瘤強免疫
陳彥甫營養師:預防癌症最為人所知的方法,就是「天天五蔬果」,也就是一天至少食用3份蔬菜及2份水果,最好是不同顏色。推薦紅燒金針菇、番茄綠茶湯可抑制腫瘤
2019-06-16
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腹痛、拉肚子?「蒸蘋果、蜂蜜蘋果湯」補充營養顧腸胃
腹瀉也就是我們常說的拉肚子,平時吃壞了東西就會拉肚子,腸道感染了、著涼了也都會有腹瀉的現象出現。平時多吃一些蘋果、楊梅對於治療腹瀉會很有效果。蘋果湯、蒸蘋果、
2019-06-15
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從痘痘位置看身體哪裡生病!5個冒痘位置如何對症下藥?
熬夜、應酬多,飲食油膩不正常,種種因素都是造成滿臉痘痘的兇手!陳朝宗醫師就指出了五個常冒痘的部位,以及其相對應的器官病兆,快來看看該怎麼避免!
2019-06-15
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夏天就要吃芒果!手作原味芒果醬,抗老護血管!
早上醒來,烤了一片又香又熱的吐司,卻發現家裡沒有果醬?只要利用夏天常見的芒果以及微波爐,你也可以在數分鐘內做出美味果醬!不加糖配方降低身體負擔,又可以品嚐到芒果...
2019-06-08
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打擊肥胖、高血脂!名中醫陳潮宗:每周3次這樣吃除痰濕
中醫觀點的肥胖,可分為飲食過量、運動過少,或脾氣虛弱、痰濕內停所致,飲食上選擇清淡,可健脾化濕的食物,促進新陳代謝,協助氣血運行,幫助脾胃排出體內濕氣。
2019-06-02
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小S、林志玲的瘦身聖品!運動後喝豆漿,比別人多瘦60%
豆漿是專家常推薦的不怕胖健康食品,富含蛋白質、大豆異黃酮與植化素,藝人小S、湯唯與志玲姐姐都曾公開她們的豆漿瘦身法。
2019-06-01
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高纖清腸助甩脂!最佳減重明星~高纖豆漿
高纖豆漿中的豆類擁有高纖維、低熱量特質,有助脂肪燃燒,豆類中的蛋白質和鐵質成分也有助減脂,搭配讓人有飽足感的膳食纖維。
2019-05-17
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