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「腎虛」的搜尋結果
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香蕉潤肺滑腸、山藥補脾健胃…5種甘味食物吃出好「脾」氣
中醫認為，甘入脾，換句話說，脾主甘味，所以脾氣虛、脾經虛弱的時候，可以適當多食用一些甘味的食物，這樣就能夠補益脾胃。
2020-11-10
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腎積毒當然易胖！一張圖教你從症狀辨認五臟健康
保養「腎」對於三十五歲後開始轉變為易胖難瘦體質的女性非常重要，能打造不易虛寒的體質，也能改善女性賀爾蒙下降的問題。
2020-07-09
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白帶多，是愛吃糖養出黴菌？中醫：這些助濕增熱食物該少吃！
排卵時女性分泌物變多加上天氣熱或是穿不透氣的褲子，就容易產生白帶。一般西醫的治療方式為服用抗生素治療白帶，卻會將正常菌叢一起殺掉，長期下來抵抗力下降。
2020-06-29
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保護心血管、預防乳癌失智，日本教授力推的健康秘訣是…
長期缺乏葉酸會導致血管脆弱、進而提高心血管疾病的發生機率，使得腦中風與心肌梗塞的發作風險增加；而且也會提高罹患失智症的風險，因此葉酸是所有人都必須注意攝取的營養
2020-06-01
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防疫壓力大，急性氣喘發作咳不停！中醫治喘妙方
氣喘與心血管、胃腸道、免疫系統與情緒存在密切關係，臨床上也觀察到憂鬱症患者也常是氣喘急性發作的高危險群。心理壓力會過敏更惡化，誘發氣喘發病。
2020-04-01
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血糖失控老是覺得餓！中醫食療來改善
血糖高底起伏不定的人特別容易感覺到餓。西方醫學重降低血糖，常常限制患者的飲食，中醫除了希望可以找到血糖上升的病因，也著重解決血糖於身體在吸收利用的功能。
2020-02-29
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你是痛風體質嗎？中醫：治療痛風關節痛，這些穴位快記好
痛風性關節炎大致上可分為急性痛風發作與慢性高尿酸血症，急性痛風發作一般療法是給病人服用消炎止痛藥，但針對慢性痛風性關節炎的治療，一定要從根本的控制尿酸值做起。
2020-02-09
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尿液顏色看健康報告書！解析尿尿顏色8個密碼，揪出腫瘤、肝腎發炎前兆
尿液顏色各代表著哪些問題？尿尿顏色、尿液混濁與飲水量、排汗量有關，也可能是肝病、腎炎、腫瘤等疾病徵兆，中醫師教您如何辨別疾病。
2020-01-15
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掉頭髮增加48％心臟病風險？從臉看心臟健康還有4個跡象
雄性禿不只不好看，也可能與心血管疾病相關聯。東京大學的調查發現有雄性禿的人比起一般人罹患冠心病的案例多出32％，而部分雄性禿者罹患攝護腺癌的機率也高出5成！
2020-01-03
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下背痛97％是這種！手腳腰4穴位緩解四大急慢性腰痛
中醫認為腰痛的根本原因是腎虛、腎寒後，腰部的血液供應減少以及身體內的寒濕重，造成了經絡的瘀堵。而針對腰痛成因不同，按壓不同穴位才能有效舒緩。
2019-11-29
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