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糖尿病專科醫師推薦:15種控血糖食物
糖尿病醫生推薦飲食怎麼吃?糖尿病醫師推薦的15種食物,包含蕎麥、燕麥、薏仁、玉米等等,適合糖尿病患者控血糖食用。
2018-11-09
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糖尿病是肺炎、腎炎高危險群!入冬慎防感染6要點
糖尿病與感染症相互循環影響,糖尿病患者血糖高、免疫力低,容易有感染方面的併發症,一旦感染又會誘發血糖更升高,臨床上糖尿病患者常見的感染包括呼吸道感染及泌尿道感染
2018-11-09
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西半部驚見空汙高峰,明晚還有一波!胸腔科醫師教3招護肺
今天(7日)空氣品質不良情況會達到近日的高峰,星期四晚上開始的北風又可能有大陸來的空污,這樣長時間的空氣品質不良對健康危害潛勢高,胸腔科醫師蘇一峰
2018-11-07
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水腫竟是肝硬化、心衰竭病徵!水腫7類型教對症消腫
水腫的原因包括血管栓塞、淋巴水腫、久站久坐或經期、營養不均衡、肝硬化、心衰竭、腎臟病、藥物反應等,體質性水腫腫脹程度較輕,可以按摩膀胱經幫助消水腫。
2018-11-06
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舊電器的這成分增7倍傷肝風險!護肝防毒小心家中8大地雷
脂肪肝與環境毒物有關,美國研究指出多氯聯苯會提高7倍肝臟損傷機率,重金屬鉛與汞則會提高3倍,生活中應避免使用老舊電器、戴奧辛汙染食物、大型魚類、含鉛水龍頭或塗料
2018-11-04
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這時段慎防心臟病猝死!醫:睡前1杯水護心救命
凌晨4點左右,血液會變得濃稠,容易形成血栓,因此急性心肌梗塞、變異型狹心症等心血管疾病,多集中發生在早上6點到中午的時段。睡前喝水、避免便秘、賴床等方式可以預防
2018-11-02
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半數人口都有!這樣做遠離脂肪肝|張振榕醫師|破解健康密碼
2018-11-02
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痰濕嘴破、常頭暈?蘿蔔蜂蜜飲治脾虛帶來的症頭
中醫認為脾不好容易有嘴唇發黑發白、嘴唇乾燥、口腔潰瘍、頭腦昏沉等問題,可以喝陳皮蜂蜜水、蘿蔔蜂蜜飲、冬瓜瘦肉周,也可以拍打脾經與刮脾經。
2018-10-30
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醫師都吃什麼?學7位名醫正確吃,慢性病也能逆轉勝
人體健康有9成是吃出來的,但飲食方法五花八門,如何才能掌握健康大原則?不妨來看看專業醫師親身實踐的方法,跟著醫師學習「吃」這件事,讓三餐都能成為調理身體好機會。
2018-10-30
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吃益生菌前你該知道的事!營養師解答益生菌吃法功效
補充益生菌覺得沒效果?到底該怎麼讓益生菌發揮最大價值呢?營養師建議,補充益生菌之外也要提供益生菌好的環境與食物,多吃膳食纖維、寡糖,少吃高糖高油食物。
2018-10-23
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