早安健康

「胰臟」的搜尋結果

搜尋到 456 篇相關文章與影音
先畫刀可防止皮破掉！ 小撇步輕鬆學烤魚料理
先畫刀可防止皮破掉！ 小撇步輕鬆學烤魚料理【檢見崎聰美（管理營養師）】竹筴魚、鯖魚等青背魚富含DHA、EPA等好油，值得多多攝取。按照食譜與記下這裡的魚料理小撇步，讓魚身完整不破碎，魚肉熱脹柔軟！
2017-04-19
31672
早上吃吸收率高2倍！每天1.8顆番茄，好膽固醇增15％
早上吃吸收率高2倍！每天1.8顆番茄，好膽固醇增15％日本研究指出，番茄能有效減少三酸甘油酯，增加好膽固醇，有助預防動脈硬化等心血管疾病。茄紅素的抗氧化效果還能幫助對抗乳癌，早晨攝取的吸收率是晚上的3倍
2017-03-23
181644
活化腦細胞、防動脈硬化，每周三次吃足這營養就行
活化腦細胞、防動脈硬化，每周三次吃足這營養就行【早安健康／守口徹（麻布大學生命・環境科學系教授）】
2017-03-01
60526
打呼干擾內分泌！睡出發炎體質、糖尿病...
打呼干擾內分泌！睡出發炎體質、糖尿病...【早安健康／林詩維（心理師）】我們每天三餐會攝取不同的美食，這些食物從口中進入，經由腸胃道系統消化分解產生葡萄糖，再經由血液將葡萄糖運往身體的各個角落，作為...
2017-01-14
27516
竟能降65％大腸癌！每天都吃得到的10大抗癌蔬果
竟能降65％大腸癌！每天都吃得到的10大抗癌蔬果【早安健康／陳姿伶整理編輯】自然界最棒的抗癌物，非植物莫屬。李德初醫師介紹10種營養豐富，兼具抗癌功效的好蔬果，大蒜、番茄、高麗菜、綠花椰、南瓜、洋蔥、茄子..
2017-01-10
216712
【你是哪一型？】從便便看健康！7型態大不同
【你是哪一型？】從便便看健康！7型態大不同【早安健康/陳郁文】每次大解完只想著趕快沖掉，不想多看馬桶裡那些散發異味的物體一秒鐘？其實，只要稍微忍耐一下，可以從大便中得知自己的健康狀況。
2016-12-10
221173
抗腫瘤、讓癌細胞凋亡！抗癌10招不可不知
抗腫瘤、讓癌細胞凋亡！抗癌10招不可不知【早安健康／潘懷宗（藥理所教授）】抗癌十招：維持正常BMI，規律運動不偷懶，戒菸檳酒壞習慣，多吃天然蔬果少加工，適當喝水排廢棄物，少喝含糖飲料，睡眠充足很重要…
2016-10-23
576840
8徵兆從嘴唇看健康！紅色是感冒、紫色壞肝腎
8徵兆從嘴唇看健康！紅色是感冒、紫色壞肝腎【早安健康／馮鈺婷編譯】從嘴唇徵狀研判身體健康：嘴唇鮮紅－呼吸器官感染發炎；嘴唇發白－貧血；嘴唇發紫－腸、肝、腎機能衰退；嘴唇腫厚－大腸活動緩慢…
2016-10-23
312073
78％的人不知道卵巢癌和肥胖有關！做這件事竟能防癌抗失智？
78％的人不知道卵巢癌和肥胖有關！做這件事竟能防癌抗失智？【早安健康／大數聚 Chat】你知道肥胖容易引起糖尿病、高血壓、心臟病，但是，你知道大家習以為常的肥胖，也跟眾人最害怕的癌症很有關係嗎？想控制體重、想保持健康？...
2016-10-14
13681
研究：糖尿病酮酸中毒，增死亡風險
研究：糖尿病酮酸中毒，增死亡風險【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】《Diabetologia》2016年7月11日發表一項回顧性研究，旨在調查因糖尿病酮酸中毒（DKA）住院治療第1型糖...
2016-08-26
18689