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「胃癌」的搜尋結果

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健走增進胃機能！日本人都靠這8招滋補養胃
健走增進胃機能！日本人都靠這8招滋補養胃少喝冷飲、避免菸酒和食物刺激胃黏膜，吃飯時多咀嚼、睡眠充足身心放鬆、多吃泡菜、優酪乳、味噌幫助消化，有助預防消化不良、胃黏膜發炎、胃癌等不適症狀
2017-06-01
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睡不好小心慢性病上身！醫師：台灣紅藜可治失眠
睡不好小心慢性病上身！醫師：台灣紅藜可治失眠台灣每十人就有一人慢性失眠，壓力、疾病、生活與飲食習慣都可能導致失眠，長期更會導致憂鬱症、焦慮、腦細胞死亡、血糖飆升或心臟病等風險，紅藜的營養有助睡眠、放鬆情緒
2017-05-26
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出門運動吧！研究：每天開始跑5分鐘，降16％死亡率
出門運動吧！研究：每天開始跑5分鐘，降16％死亡率研究指出，養成每周進行高強度運動的習慣可以讓細胞老化速度下降達九倍。平常不運動的人只要開始慢跑，即便每日只跑五分鐘，也能降低16%的總死亡率。
2017-05-26
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平衡自律神經、提升腦機能，只要注意這件事
平衡自律神經、提升腦機能，只要注意這件事駝背會造成脖子負擔、導致自律神經失調、憂鬱。脖子彎曲也會影響腦脊髓液循環、降低腦機能，導致昏沉、頭痛、眼睛疲勞、健忘等問題，因此平時要盡量抬頭挺胸
2017-05-14
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起床抬腿30秒重整自律神經！解決心悸暈眩大小病痛
起床抬腿30秒重整自律神經！解決心悸暈眩大小病痛【早安健康／張維庭編譯】心悸、腹瀉、暈眩...身體常有大大小小的不適，可能是「自律神經失調」。透過1分鐘的早晨輕運動，，打開交感神經的開關，調整生理時鐘幫助醒神
2017-05-03
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每天都能做的這件事，竟能降50％失智機率！
每天都能做的這件事，竟能降50％失智機率！曬太陽能幫助擴張血管降低血壓，也能活化免疫細胞抗過敏。研究顯示當高齡者體內有足夠維生素D，失智症、帕金森氏症及多發性硬化症的得病機率能降低50%
2017-04-28
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菠菜、蘿蔔吃錯也會致癌！防癌就要和這些食物一起吃
菠菜、蘿蔔吃錯也會致癌！防癌就要和這些食物一起吃日經woman報導，菠菜、蘿蔔等蔬菜內含的硝酸鹽，進入人體之後可能會轉換為致癌物亞硝胺！只要多吃花椰菜、甜椒、杏仁、酪梨等補充維生素C、E，就能抑制致癌物生成。
2017-04-27
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味噌湯、深色蔬菜...日名醫飲食7招越吃越長壽
味噌湯、深色蔬菜...日名醫飲食7招越吃越長壽醫學博士藤田紘一郎指出，五十歲以後攝取太多醣類，大量氧氣就會成為活性氧，導致細胞氧化受損並加速老化。每天喝味噌湯、吃深色蔬菜、吃魚、多咀嚼能減少活性氧讓你變年輕
2017-04-23
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胃酸逆流、吃太燙恐增食道癌風險！飲食4招巧防癌
胃酸逆流、吃太燙恐增食道癌風險！飲食4招巧防癌台灣食道癌已成為男性十大癌症死因的主要疾病之一。長期攝取高溫飲品或湯品、常吃含有硝酸鹽食物、蔬果攝取不足、胃食道逆流都是危險誘因。
2017-04-21
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燙青菜、味噌湯多加這一樣，降血壓又能防骨鬆！
燙青菜、味噌湯多加這一樣，降血壓又能防骨鬆！日本知名管理營養士小山浩子研發的「乳和食」，將牛奶當作高湯、混合調味料加入料理中，既能減少鹽量、防高血壓，又能大幅提高料理的鈣質含量，牛奶還能防飯後血糖上升
2017-04-20
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