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準媽媽當心!國衛院:常擦保養品易生過敏兒
懷孕婦女擦保養品要注意了!為了維持香氣,許多保養品及化妝品中都會添加定香劑,研究發現,孕婦使用保養品頻率過高,恐提高胎兒過敏、哮喘等風險。
2019-03-12
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戰勝糖尿病的醫師這樣做!用解糖果汁來穩血糖
解糖果汁是由適合個人體質、具卓越解毒功效的各種不同的蔬菜,經過水煮後放入果汁機打成果汁。在適合自己體質的菜單裡加上蔬菜製成解糖果汁,血糖也可以在最短時間趨於穩定
2019-03-12
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救命飲食聖經!3杯咖啡、30分鐘健走,燃脂消脂肪肝
健走搭配正確飲食法,能讓健走事半功倍。屬於低強度運動的健走,能增加新陳代謝、預防心血管疾病;萬步網創辦人劉玉璋每日健走萬步,走4個月減重十多公斤、脂肪肝全消失
2019-03-10
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遠離發炎毒素防失智!日本第一抗老博士:解毒必吃2好食
如果腦部發生炎症的同時,並陷入營養不足,再加上有毒物質蓄積時,腦部受到傷害,認知機能就會持續不斷地變差。
2019-03-07
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練下半身全身受益!醫師2招增肌抗老防病|史考特醫師|醫師的健身房
2019-02-28
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百大名醫愛下廚,抗癌好菜這樣料理|劉博仁醫師|名醫的餐桌
2019-02-26
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瘦不下來的6大原因!常見減肥手段竟讓肝病找上門
明明都已經少吃多運動,怎麼還是瘦不下來?努力克制口腹之慾,卻總是看不到減肥成效。知名瘦身諮詢師清崎汐里指出6大減肥NG行為,減肥失敗的原因可能就在這
2019-02-23
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天天毒下肚…醫師傳授最有效避毒、排毒之道!|陳俊光醫師|健康連線
2019-02-23
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毒害遺後代!台大營養師:6招清毒素,蔬菜這處別碰
免洗餐具、加工食品、各式飲料等,抑或日常用的清潔用品、化妝保養品、香氛除臭劑等,其實都有可能藏著環境荷爾蒙(EDCs),一不小心就會把毒素存進身體裡
2019-02-19
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海苔9種營養功效超驚人!吃海苔補鐵防癌降膽固醇
海苔含有耐高溫的維生素C、大量食物纖維、12種維生素、鐵、鈣、碘,日本海苔健康推進委員會網站顯示,海苔含有多種維生素與人體不可缺少的營養。海苔應選擇少加工與調味
2019-02-14
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