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搜尋到 261 篇相關文章與影音
改善天熱狐臭重,治「濕」是核心!趕跑濕熱異味必備2款解毒茶湯
狐臭患者以女性多於男性,青春期最為明顯。此外,緊張壓力大、運動後流汗或悶熱的環境下也會使異味加劇。
2024-04-05
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午前吃洋蔥薑片、午後多吃芽菜!春養肝清補4品,它是益壽食物第一名
上火、皮膚搔癢、黏膜也乾燥!中醫師說明,春天非常適合「清補」,是最適合調養身體的時節,透過多吃發芽蔬菜可以為一整年的健康打底!
2024-04-02
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經期頭痛、腰酸背痛,中醫:2特效茶飲補肝腎、通絡止痛
中醫學認為經期頭痛是氣血失調、痰瘀之邪引起,腰痠腰痛則是體弱、肝腎不足、寒氣鬱積所致,建議喝生薑肉桂紅糖飲、杜仲桑葚茶改善。
2024-04-02
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春夏養肝除濕氣不求人!按6個穴位疏肝健脾、養血補氣
春季可每天按摩太衝穴10∼30分鐘。按摩此穴符合肝的特性,能使臟腑之氣舒暢、調暢氣血。夏季養心,可選取百會穴等頭部特效穴位,安神定志、醒腦開竅。
2024-03-06
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吃飽就喝茶小心結石、消化不良!茶以外4種飲品也能去油消食積
過年吃完大魚大肉之後,滿肚子油膩膩,很多人認為茶是最好解油膩的方式,但是可不是人人都適合。
2024-02-02
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低溫狂降慎防中風傷腦奪命!居家常按4穴位調節血壓保健康
研究發現,在氣溫較低的季節,心血管危險因子有增加的趨勢。低氣溫可能導致血管收縮,進而引起血壓上升,而高血壓則是腦栓塞及腦出血的主要危險因子。此外,日夜溫差增加以
2024-01-24
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大寒是最佳進補期!4大當令食材禦寒抗病過好年
【早安健康/曾啟翔整理編輯】1月20-21日的「大寒」,氣候嚴寒、日照不足,是最容易憂鬱的日子。花椰菜、黑木耳、橘子、豌豆莢4當令食材提升抗病力助消化,促血液循
2024-01-20
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決明子清肝明目!決明子茶降血壓、抗青光眼4大功效
決明子在傳統中醫上能夠清肝明目、滋潤腸道,但根據現代醫學研究發現,決明子還具有降眼壓的作用,以及增強眼睛的抗氧化力,甚至可以預防青光眼。
2023-11-09
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口臭、體臭是肝臟的「疲勞臭」!飲食調理幫肝排毒除臭
疲勞臭是身體疲勞所引起的體臭,肝臟有問題,身體容易產生肝臭或是稱為疲勞臭,疏通調節的功能一旦出現異常,肝火一路順著肝的經脈延燒,就會有口乾、口苦等肝火旺盛現象
2023-10-17
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過敏性結膜炎只能點類固醇眼藥水?中醫抗敏止癢治療攻略!
過敏性結膜炎,以眼睛搔癢為最主要症狀,平時就容易鼻子或是皮膚過敏的患者更是好發的族群。懸浮微粒對眼部造成刺激,引發免疫反應,進而造成眼睛紅癢、分泌物增加甚至畏光
2023-09-30
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