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康復後睡不飽⋯肝指數卻沒問題!3種體質選對茶飲對付「長新冠」
中醫觀點中,將長新冠疲勞歸屬於「虛勞」範疇,五臟的虛損都有可能發生。臨床上大致可將病人分作心脾兩虛型、肝鬱氣滯型、和氣滯血瘀型。
2022-06-16
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30年日本中醫:黑色食物養好腎,這樣吃降低肝指數
【早安健康/繆亭整理編輯】跟著五色食物養五臟!對應到腎臟的顏色正巧是黑色,因此黑色食物能夠提升腎臟功能,同時富含花青素,而花青素除了抗氧化之外,還具有讓濃稠血液...
2016-04-13
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【熱門好書】肝指數過高?垂盆草當食物幫你護好肝
肝是沉默的器官,就算要同時處理500件以上身體的工作,它還是任勞任怨,不到最嚴重的病症不讓你感到痛。那麼平時我們該如何保肝呢?現在日本流行起一種中藥垂盆草,能幫...
2013-07-23
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尿尿顏色怪怪!男星險爆肝三度病危,忽略5警訊小心肝膽全壞
曾演出《風水世家》、《好運來》等人氣八點檔的男星日前在社群透露,9月時發現小便的顏色出現異狀,一查竟發現肝指數、黃疸指數飆高,最後甚至引發敗血症,前後一共收
2025-12-04
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健檢沒紅字卻隱性脂肪肝?做3件事神逆轉,1周快速改善肝功能數值!
台灣約30%成人都患有脂肪肝,由於肝病往往無症狀,平時健檢很重要!日本肝臟名醫呼籲,健檢時留意「一大關鍵指標」,若能加強3件事,有望在一周內快速改善肝功能指標!
2025-04-07
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肝指數異常時,肝臟恐已受重傷!醫推6食材維護肝臟排毒功能
肝臟是排毒最重要器官,因為受損到90%時都還能正常運作,當你的肝臟指數出現一些症狀可能都已很嚴重了。醫師解析排毒2階段,有「一狀況」超傷身,護肝排毒這樣吃!
2025-02-22
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「微減醣」就能消內臟脂肪、降肝指數!不挨餓4秘訣、早餐這樣吃很快就瘦!
內臟脂肪、三酸甘油脂是瘦身大魔王!專家分享,與其控醣不如改成「微減醣」,日本甚至有案例只靠「每次吃飯留一口」的習慣,2個月後糖化血色素、三酸甘油脂都大幅改善!
2024-01-24
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合庫金董事長林謙浩猛爆性肝炎猝逝,享壽64歲!顧肝防猝死必知4重點問答
合庫金控暨合庫銀行董事長林謙浩驚傳今(2)日凌晨因猛爆性肝炎猝逝,享壽64歲,合庫金控也證實此事,並將在下午發布重訊。猛爆性肝炎是什麼?有什麼症狀?該如何預防?
2023-07-02
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痰濕熱邪蘊於肝,形成脂肪肝!調養肝脾腎、3藥食改善肝臟健康
台灣⼤概有1/3的⼈有脂肪肝,現代⽣活常⾒的因素多數是與飲⾷習慣相關,諸如酗酒(酒精性脂肪肝)、飲⾷過量、肥胖、糖尿病、藥物(類固醇)等都是很有可能的原因,⽽其
2022-04-07
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沒亂吃還罹脂肪肝!研究揭3大隱形殺手:這行為比吃太油更毒
明明飲食清淡,健檢卻紅字連連,納悶為何「沒亂吃也有脂肪肝?」基因醫師張家銘在臉書提醒,真正的問題不只在「吃什麼」,而在肝臟裡那群辛勤的「巨噬細胞」是否已經過勞。
2025-12-17
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