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治療高血壓、糖尿病,針灸院長端奇招:拖鞋黏硬幣
到日本旅遊,剩下一堆1元日幣不知道該怎麼處理嗎?日本針灸師推薦一個更健康的利用方法:用1元日幣自製針灸拖鞋,穿著竟然就能夠改善腰痛、膝蓋痛等身體各種不適!
2018-09-10
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耳鳴怎麼辦?突發耳鳴小心聽力損傷,日醫師揭密耳鳴治療與解決方法
發生耳鳴時該怎麼辦?耳鳴會不會導致聽力受損呢?有些耳鳴會自己好,有些卻可能是聽力受損、突發性耳聾甚至腦瘤警訊,了解耳鳴的治療與解決方法,才能保護聽力。
2018-08-01
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耳鳴患者腦中風率高1.66倍!日教授2方法改善耳鳴
年輕時出現耳鳴症狀,未來罹患腦中風機率大增,造成耳鳴的原因可能是壓力過大、胃食道逆流或耳朵神經老化,透過戴助聽器或睡前聽音樂都可改善耳鳴症狀。
2018-06-28
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急診醫師甩肉40公斤:這樣排毒找回健康奇蹟
如何健康減肥?醫師指出肥胖的根本病因來自身心的壓力,除了消除壓力、避免腸胃負荷過度、選擇正確的食物之外,也可以用半浴的方式幫助身體消除壓力、排毒,減肥更簡單。
2018-06-12
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水腫13個元凶!消水腫必吃3大明星食材
水腫成因為何?水腫症狀有哪些?水腫怎麼消?水腫按摩怎麼做?每當我們出現水腫症狀的時候都有這些疑問,本文整理了和水腫有關的各種問題,供您參考。
2018-05-24
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長年頭暈耳鳴竟奇蹟消失!跟著牙醫這樣按摩咀嚼肌
耳鳴、暈眩、磨牙都可以透過臉部按摩來改善!飲食西化、習慣性咬牙等壞習慣會使咀嚼肌僵硬,導致臉部血液循環不良、肌力低下,按摩放鬆咀嚼肌能改善磨牙,還能減少暈眩耳鳴
2018-05-24
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脖頸淋巴最重要!輕輕這樣按摩就有排毒效果
淋巴與排除體內廢物、擊退細菌的免疫功能有關,淋巴會因為週遭組織所帶來的刺激而活化,因此按摩淋巴將能使得淋巴液流動順暢。
2018-05-22
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核心肌群運動強化全身!3分鐘這樣練肌耐力
肌耐力訓練怎麼做?當肌力與肌耐力無法負荷日常活動時,健康狀態也會持續下降,所以肌耐力練習相當重要,以下幾招基礎肌耐力練習適合隨時進行,快讓身體動起來吧!
2018-05-20
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腰痛腳麻手術3次也無解...醫揪兇手竟是它
腰痛、腳麻可能是因為走路方法出問題!尺寸不合的鞋子影響走路姿勢,引起手術也無法緩解的腰痛和腳麻,日本整骨院長教您正確走路的方法,改善腰痛腳麻問題!
2018-05-16
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夏季水果挑選大揭密:眼看、鼻聞、手摸、耳聽
夏天是許多水果盛產的季節,面對水果攤玲瑯滿目的水果,你知道怎樣挑,才能挑出又甜又好吃的水果嗎?挑選水果從四個基本原則開始學起:眼睛看、鼻子聞、用手觸摸、耳朵聽
2018-05-06
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