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祛寒的生薑反而抗中暑！營養師教學3款風味飲品清熱解毒
祛寒的生薑反而抗中暑！營養師教學3款風味飲品清熱解毒平淡無味的白開水也許會讓人缺乏補水的動力，曾有研究發現，喝牛奶的補水效果可能比喝水更好；此外，以「快樂大廚」名號活躍於日本的營養師、調理師藤田幸子，分享了3種
2021-08-18
指甲變色不是灰指甲？4狀況可能是不會癢的香港腳嚴重得截肢
指甲變色不是灰指甲？4狀況可能是不會癢的香港腳嚴重得截肢香港腳是常見的皮膚疾病之一，不過，部分民眾無感，根本不知自己已罹患香港腳。日本專家指出，其實香港腳意外的常見，並且有一種人要特別小心，避免截肢風險。
2021-08-17
3C保母育兒　現代聰明爸媽必須懂的「藍光防護罩」：ASUS VivoBook S15 OLED筆電
3C保母育兒　現代聰明爸媽必須懂的「藍光防護罩」：ASUS VivoBook S15 OLED筆電ASUS OLED螢幕通過德國萊因(TÜV Rheinland)、SGS護眼雙重認證，讓聰明爸媽安心選用。減少視網膜損傷的風險，輕鬆保護雙眼。
2021-08-16
讓血糖飆高的寶特瓶症候群！2個方法解渴不再喝出病
讓血糖飆高的寶特瓶症候群！2個方法解渴不再喝出病日頭正在熱燒，痛快地大口喝下冰涼的運動飲料再舒適不過！不過，日本專家指出，夏天解渴喝太多飲料小心罹患「寶特瓶症候群」！
2021-08-12
救回肌力全身有益！肌肉醫生改善膝痛、股關節痛的速效指南
救回肌力全身有益！肌肉醫生改善膝痛、股關節痛的速效指南在運動不足與老化的影響下，肌力與肌肉都衰退了，所以才會引發「一運動就痛起來」的現象。這種人往往只需好好地健身，把弱化的肌力練回來，就能擺脫疼痛了。
2021-08-12
蹲不下去、站不起來？生活好不便！骨科醫師聊膝關節置換
蹲不下去、站不起來？生活好不便！骨科醫師聊膝關節置換經常膝蓋腫痛，蹲不下去、站不起來？當心退化性膝關節炎找上你！退化性關節炎是最常見的關節炎，也因為膝關節是行動力關鍵，長久對生活品質影響甚鉅，醫師表示⋯⋯
2021-08-12
洗出豐量黑髮！醫師：頭不一定要天天洗，但洗髮精該這樣挑
洗出豐量黑髮！醫師：頭不一定要天天洗，但洗髮精該這樣挑中醫講保養是從哪邊開始呢？是從頭部開始，除了顏面五官之外，還有美髮，及保持烏黑亮麗的頭髮。頭髮常見的有幾個問題都有辦法可以保養，而其中最困難的莫過於白髮。
2021-08-10
孫藝珍、孔曉振的雕塑秘訣！韓式皮拉提斯大師教你2分鐘強效鍛鍊
孫藝珍、孔曉振的雕塑秘訣！韓式皮拉提斯大師教你2分鐘強效鍛鍊越是超級巨星，就越認真運動。 他們不只是為了美而注重身材， 而是因為知道不健康就什麼事也做不到。 沒有體力支撐，就無法撐過辛苦的拍戲過程。
2021-08-10
WHO警告：50％失明一主兇！天然眼藥1碗護眼養肝
WHO警告：50％失明一主兇！天然眼藥1碗護眼養肝隨著年紀增長，眼睛狀況也大不如前，變得容易罹患眼疾，甚至可能失明。日本藥劑師提供一道藥膳，幫助預防改善白內障、老花眼、飛蚊症、乾眼症、眼睛疲勞。
2021-08-09
晚上睡覺會中暑，且重症率更高！醫師教你從這3點判斷危險性
晚上睡覺會中暑，且重症率更高！醫師教你從這3點判斷危險性夏季不論是室內、室外都有中暑風險。撐過了一整天的炎炎日頭，到了晚上，或許不少民眾也因此對中暑放鬆警惕。不過，小心睡覺時中暑找上門，甚至還有死亡風險！
2021-08-05