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對抗疲勞的四種食材
不要小看疲勞，因為這可能是身體發出的警訊。如果有貧血、抑鬱及甲狀腺機能不足時，疲勞是很常見的症狀之一。所謂藥補不如食補，吃對食物也能改善疲勞，讓精神為之一振。 ...
2013-08-21
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想補充體力，吃什麼才對
【早安健康／周盈卉整理編輯】不要小看疲勞，因為這可能是身體發出的警訊。如果有睪固酮不足、貧血、抑鬱及甲狀腺機能不足時，疲勞是很常見的症狀之一。所謂藥補不如食補，...
2013-08-21
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