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指甲瘀青一直沒好竟要截肢！指甲變黑5跡象不只瘀青而是皮膚癌
外科醫師提醒，雖然指甲變黑大多情況屬於良性，不過若瘀青超過一個月還是未痊癒，最好就醫檢查，以免因為慢性發炎造成惡化，可能演變為「惡性黑甲症」而有截肢的風險！
2021-12-27
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內分泌失調、壓力性掉髮怎麼辦？中醫教你活化氣血促生髮
現代男性壓力大，常容易造成疲勞、落髮及自律神經失調等問題，甚至導致性功能障礙。
2021-12-25
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半夜小腿抽筋怎麼辦？必按3個活血穴位，緊急時刻緩解抽筋疼痛！
晚上抽筋總讓人很難睡好、溫差大，小腿容易抽筋，一醒來就難以再入睡。該怎麼快速緩解抽筋？3個對改善抽筋有用的穴位，有助活血、幫助緩解抽筋！
2021-12-24
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黃瓜水輕鬆分解脂肪，這2個時間喝最好
【早安健康／王貞潔編譯】天氣逐漸進入悶熱的春夏天季節，你是否容易沒食慾、身體燥熱呢？常見的消暑食材小黃瓜，雖然90%以上都是水分，但也富含維生素A、葫蘆素、鉀
2021-12-24
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睡覺手機放床頭充電，電磁波會致癌？醫師用罹癌比率告訴你答案！
「睡覺手機放旁邊會得腦癌嗎？」這個問題似乎是大家心中永遠的謎，過去甚至有「使用手機，腦瘤風險增三倍」的說法，究竟是真是假呢？專家指出其實手機電磁波並沒有這麼可怕
2021-12-21
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連身心科醫生也在用的10秒放鬆運動！好好睡，半年瘦下7公斤！
睡覺很浪費、睡覺讓人有罪惡感、睡覺是偷懶、沒有生產性的無意義行為。這些想法都是錯誤的。捨棄對睡眠的罪惡感，改變想法是走向幸福的起點。
2021-12-20
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金馬影帝陳松勇多病纏身80歲病逝！曾因血糖過高中風…12個中風黑時間的預防守則
中風發作後果難料，如果能在事前多所防範，就能減少中風發作的機會。日常生活中該怎麼做可以預防發作？
2021-12-17
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太衝穴清肝火、趕走焦躁疲勞！一招聰明按太衝穴，養好心情養好肝
太衝穴位置位於第一二腳趾骨交接的凹陷處。肝不好容易焦躁易怒，刺激肝經穴道如太衝穴，能夠抑制焦慮，
2021-12-16
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膽固醇過高埋下心臟病未爆彈，但這種油竟讓壞膽固醇2週降10％
飲食習慣不良是造成血液中低密度膽固醇過多的主因，若壞膽固醇過多，會黏附在血管壁形成斑塊，不僅會使血管發炎，還會使動脈變窄、血壓變高，甚至引發心臟病、中風風險。
2021-12-15
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2022星座運搶先看！天蠍防過勞、射手除濕旺風水…12星座專屬強運攻略！
新春即將來臨，易經財經專家陶文從星座角度來預測2022年的健康運勢：牡羊座注意家中光線充足、金牛小心過勞，巨蟹健康運以上半年為佳，處女座寧可花錢買健康
2021-12-15
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