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睪丸腫大竟罹腎癌不自知！沈默殺手腎臟癌7個症狀找出救命關鍵
睪丸腫大竟罹腎癌不自知！沈默殺手腎臟癌7個症狀找出救命關鍵腎臟是人體相當重要的器官。不過，即便腎功能只剩50％，甚至罹患腎臟癌都可能沒有明顯症狀，專家表示，可從睪丸等身體部位發現腎臟癌端倪。
2022-11-22
靜脈曲張不處理險截肢！醫師推大蒜、酪梨等8好食拯救
靜脈曲張不處理險截肢！醫師推大蒜、酪梨等8好食拯救靜脈曲張最嚴重可能需要截肢！日本專業醫師針對靜脈曲張提出飲食指引，也推薦了8種特別應該積極攝取的健康食材，幫助預防改善靜脈曲張症狀，甚至有可能防止術後復發！
2022-11-14
吳淡如BMI22、體脂率卻破33％！改善肌少型肥胖8要訣減脂增肌
吳淡如BMI22、體脂率卻破33％！改善肌少型肥胖8要訣減脂增肌吳淡如分享，他前陣子發現自己BMI雖不到22，體脂率竟高達34%！在專業營養師協助下，他僅花一個月就減了2.7公斤。然而網友指出，這可能是「肌少型肥胖」。
2022-11-11
斷開動脈硬化威脅！心臟權威：3件事讓血管軟Q、血液乾淨清澈
斷開動脈硬化威脅！心臟權威：3件事讓血管軟Q、血液乾淨清澈仗著自己還年輕，而對健康毫不重視，也不在乎飲食習慣嗎？日本專家指出，飲食習慣會大大影響血管健康，若想讓血管強健，平時就應留意鹽份、血糖與好膽固醇等3方向
2022-11-11
顯影劑增失智風險？國衛院澄清！害怕失智從日常5招就能先預防
顯影劑增失智風險？國衛院澄清！害怕失智從日常5招就能先預防日前國衛院、台中榮總合作發布研究，發現曾使用顯影劑者發生失智症的風險竟多達2倍！引起大眾恐慌。不過，許多醫師認為，研究僅說明兩者相關，不能解釋其間因果。
2022-11-11
後疫情時代的健康「後」援！不可不知的後生元保健
後疫情時代的健康「後」援！不可不知的後生元保健等了好久，台灣終於在10/13實施「0+7」隔離措施，國人最愛的觀光大國日本，也在十月中旬開放觀光客入境，不少民眾都已經蠢蠢欲動，準備出國旅遊、解放口罩禁令。但
2022-11-11
蜂蜜檸檬緩解咳嗽效果堪比吃藥！確診補充營養，首推5招快速復原
蜂蜜檸檬緩解咳嗽效果堪比吃藥！確診補充營養，首推5招快速復原阿罐營養師今天來跟大家分享，如何居家面對新冠肺炎輕症，透過營養補充的方法輔助身體自然恢復健康。
2022-11-10
皇宮菜維生素C不輸菠菜、鈣質比牛奶還多！補鈣鐵、抗氧化吃出4大好處
皇宮菜維生素C不輸菠菜、鈣質比牛奶還多！補鈣鐵、抗氧化吃出4大好處皇宮菜有「印度菠菜」之稱，原名是落葵，相比起常見蔬菜，皇宮菜獨特的氣味、拔群的營養價值，加上不容易受蟲害侵蝕，栽種過程不需使用農藥，讓皇宮菜近年來廣受矚目。
2022-11-09
于美人體內藏108顆腎結石！你愛吃的食物是結石推手嗎？
于美人體內藏108顆腎結石！你愛吃的食物是結石推手嗎？知名主持人于美人日前開刀住院，從左腎拿出108顆腎結石，驚人的數量讓醫師特地頒發「頑石清除證書」給她。腎結石是指尿液中的礦物質結晶沉積在腎臟裡形成結石
2022-11-04
提升下半身肌力、比普通走路更瘦！三拍子健走法4動作成效再升級
提升下半身肌力、比普通走路更瘦！三拍子健走法4動作成效再升級健走是不少民眾熟知的運動方式，不過，總是在同路線走路難免無聊，日本專家更進一步指出，若能在健走時「加1步驟」，便能進一步對身體帶來其他好處，並提升鍛鍊效果。
2022-11-04