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腸胃膽囊長息肉一定要切除嗎?醫師:這種息肉80%與癌變有關!
大腸發炎性息肉通常不易發生癌變,大腸瘤性息肉發生癌變的風險相對較高,據相關數據顯示,大約有80%至95%的大腸癌都是因大腸息肉發生惡變所引起。
2023-08-29
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名醫揭洗腎禍因不只吃太鹹!3招抗老降血糖,腎臟好用一輩子
台灣慢性腎臟病盛行率僅次日、美,想保障腎臟健康,飲食上就需要留意攝取蛋白質、各種蔬果,並用燕麥等未精製全穀雜糧替代精緻澱粉。
2023-08-29
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一盤義大利麵,讓一之軒董座為他開餐廳!「知初」用無五辛全植蔬食顛覆味覺想像
一之軒推出「知初」植物系永續廚房,以台灣特有、原型食材和原生香草入菜打造全植物創意蔬食,豐富了無蛋奶、無五辛料理的風味!
2023-08-28
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花椰菜上榜!院長最推4款雙效減肥食材,助肝排毒、抑制癌細胞
減肥飲食百百種,但除了減重之外,有些食材還會有其他效果,尤其是以下四種食材,韓國醫美診所院長更建議女性可以多多攝取!
2023-08-25
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誰才是優質蛋白質食物?動物性、植物性蛋白質PK賽
蛋白質食物百百種,要具有哪些特點才稱得上「優質」?既然攝取蛋白質是為了提供人體所需的胺基酸,當我們要評估蛋白質食物是否優質,通常會進一步分析它提供的胺基酸種類⋯
2023-08-25
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減肥吃蛋白質,復胖率最低!9種高蛋白蔬菜吃出易瘦體質
減肥不想復胖,要怎麼吃?關鍵字:「蛋白質」快記起來!
2023-08-25
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全球死因18%因高血壓奪命!每天2顆奇異果降血壓勝蘋果
全球18%人口死因和高血壓有關,而日本藥學博士指出,奇異果含有多種可能幫助預防高血壓的營養素,一天只要2~3顆,就可能幫助控制血壓、預防心腦血管疾病!
2023-08-24
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葉菜界含鈣第一!空心菜解便秘降膽固醇一身都是寶
空心菜含有豐富的粗纖維素、維生素等營養,可促進腸胃蠕動,改善便秘、降低膽固醇,鈣質更是葉菜類第一名!
2023-08-24
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譚敦慈:別把牛奶當水喝!7要點養出孩子身高180
譚敦慈的孩子高中已有180公分身高,長高的祕訣是什麼?譚敦慈建議除了均衡飲食外也要注意7要點,增加鈣吸收、減少鈣流失才有助長高。
2023-08-23
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友達廠長上工才一年驚傳猝逝!過勞死前7徵兆,營養師推1飲食預防
面板大廠友達一名上任1年的廠長猝逝,讓不少人大感震驚。不少人在臉書匿名社團透露工作環境工時長、壓力大,希望公司藉此改變內部工作生態,讓員工在工作和健康中找到平衡
2023-08-22
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