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搜尋到 553 篇相關文章與影音
抑菌防牙周病!齒學教授:紅茶、綠茶這樣喝
牙周病不但會讓齒牙動搖,嚴重時牙周病菌還可能隨血液流動侵犯器官,甚至造成生命危險。日本醫師提出3種能預防牙周病的飲料,並列出NG飲料清單、喝法幫助我們預防牙周病
2019-01-24
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70°C綠茶最瘦身、山葵別拌醬油,日醫師:留住最多營養
毛豆水煮、吃壽司時將山葵攪入醬油,這些方法會讓營養流失!就連想喝綠茶減肥,泡法都大有講究!日本醫師分享最新健康飲食常識,享用美食的同時還能留住最多的營養素!
2018-11-19
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兒茶素界最強!生薑綠茶降膽固醇,血管年輕15歲
秋冬日夜溫差大,容易引發心腦血管疾病,日本醫學博士推薦飯前飯後各喝一杯生薑綠茶,透過綠茶及生薑強力的控血壓、控血糖功效,幫助預防各種可怕的心腦血管疾病!
2018-10-24
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消脂肪肝、降肝病風險!綠茶這樣喝兒茶素最多
非酒精性脂肪肝會增加心肌梗塞、中風風險,還可能演變成脂肪性肝炎,甚至導致肝纖維化、硬化、癌變等可怕後果。日本專業醫師表示,綠茶對預防脂肪肝有奇效,並提供建議喝法
2018-08-16
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降心臟病風險!綠茶排毒漱口,選它兒茶素再高2倍
養成排毒漱口的習慣,也能降低罹患心臟病的風險。使用綠茶做排毒漱口,兒茶素的抗菌作用可以減少口腔裡的壞菌,降低得到蛀牙跟牙周病的風險,也能解決口臭的問題。
2018-08-01
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怕失智?抗老博士:咖啡、綠茶可活腦
吃什麼食物能預防失智?日本醫學博士白澤卓二推薦富含DHA、卵磷脂、維生素E與多酚的食物,含有兒茶素的綠茶能減少失智患者大腦中的老人斑,咖啡的綠原酸有強大抗氧化力
2018-07-03
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抗凝血藥飲食有禁忌,藥師:青花菜、綠茶都上榜
抗凝血物可邁丁的作用會受到維生素K的抑制,因此服藥時要注意含有維生素K的食物如:綠茶、菠菜、甘藍菜、綠色花椰菜、動物肝臟等都可能降低藥效。
2018-05-10
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紅茶綠茶大PK!這樣泡茶營養多一倍
喝茶最主要的好處還是來自其植化素,如多酚、葉綠素、沒食子酸及咖啡因等帶來的健康效益。EGCG具有抗氧化、抗發炎、抗菌等多重功能,為茶多酚中最重要的成分。
2018-05-04
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抗氧化、促代謝,冷泡綠茶喝進活性最高的兒茶素
2017-10-14
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燃燒脂肪抗發炎,綠茶護心血管抗口腔癌
2017-09-24
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