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「綠茶」的搜尋結果

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喝茶抗癌？專家這樣喝
喝茶抗癌？專家這樣喝要多少茶葉才有抗癌效果？什麼時候喝茶最好？研究指出，每天喝5~6杯茶，有助於增加體內的抗氧化成分，一整天慢慢喝茶效果最佳，但也要小心攝取過量咖啡因導致的副作用。
2018-08-24
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心血管疾病不來找「茶」！7國研究公開最佳喝法
心血管疾病不來找「茶」！7國研究公開最佳喝法大量喝茶可以保護心臟健康，研究顯示喝較多茶的人，冠狀動脈疾病、中風的風險都能降低，也有助於降低膽固醇、防止動脈硬化。
2018-08-10
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保健食品空腹吃更有效？B群、維他命、維骨力等10種保健品正確吃法，你吃對嗎
保健食品空腹吃更有效？B群、維他命、維骨力等10種保健品正確吃法，你吃對嗎保健食品怎麼吃？可以一起吃嗎？常見的保健食品如B群、鈣片、維骨力、益生菌、魚油等，吃法上該注意的地方，10種NG吃法藥師一次解析！
2019-08-30
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別讓血栓找上你！跟著中醫師按4個護心穴位通血路
別讓血栓找上你！跟著中醫師按4個護心穴位通血路血栓這幾年越來越常發生在年輕人身上，久坐不動也相當容易引發腿部血栓，如果血栓脫落後隨血液流動，跑到肺動脈，就可能出現急性肺栓塞，嚴重者甚至會死亡。
2020-01-02
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肺阻塞染心臟病風險高2倍！冷天預防肺阻塞發作5個小撇步
肺阻塞染心臟病風險高2倍！冷天預防肺阻塞發作5個小撇步唱歌無法飆高音可能是肺阻塞徵象。慢性肺阻塞與氣喘症狀相似，都有咳喘等症狀，很難區分，除此之外，肺阻塞可能有心臟病等共病；心肺都有問題的人，死亡率會倍增。
2019-12-07
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比地中海飲食更強！升級3種超級食物大腦萎縮速度減50％
比地中海飲食更強！升級3種超級食物大腦萎縮速度減50％想讓大腦比實際年齡更年輕嗎？醫師分享「進階版地中海飲食」，研究發現，升級3種超級食物大腦萎縮速度減50％！
2025-10-09
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麥茶消水腫、降膽固醇，零咖啡因更能安神
麥茶消水腫、降膽固醇，零咖啡因更能安神
2017-04-28
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黑豆、白蘿蔔有效止咳抗發炎！這食物別碰易誘發氣喘
黑豆、白蘿蔔有效止咳抗發炎！這食物別碰易誘發氣喘天氣變化、濕度、溫差，都容易讓有呼吸道疾病的人相當不好受，尤其氣喘患者，氣喘也與過敏有著密切關連，從灰塵、塵螨、貓毛狗毛、花粉到每天的飲食中，存在著各式過敏原
2020-07-01
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黑豆、牛蒡茶利腎排水毒，有助消滅子宮肌瘤、囊腫！
黑豆、牛蒡茶利腎排水毒，有助消滅子宮肌瘤、囊腫！子宮囊腫或子宮肌瘤是常見的子宮疾病，水毒使得腹中潮濕、子宮氣血不順，濕痰就會與瘀血結合於是形成腫瘤。多吃牛蒡、黑豆有助利尿，清除水毒！
2024-11-09
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這樣喝水竟超傷腎！名醫揭10種喝水錯誤習慣，第1名容易三高又痛風
這樣喝水竟超傷腎！名醫揭10種喝水錯誤習慣，第1名容易三高又痛風喝水就等於健康養生嗎？小心喝錯方法反而加重腎臟負荷！腎臟專科醫師洪永祥在臉書專頁分享「十大錯誤喝水壞習慣傷腎排行榜」，現在就來看看，你中了幾個？
2025-06-26
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